Foto: Tuzlanski.ba

Potpuno zrela banana proizvodi supstancu pod nazivom TNF (faktor razaranja tumora), koja ima sposobnost da se bori protiv abnormalnih ćelija.

zrele-banane-2Ovo su utvrdili istraživači Univerziteta Tokio. Kako banana sazrijeva, to više tamnih tačaka, ili fleka, ima po koži. Što ih više ima, to je veća njena sposobnost da podstiče imunitet.

U istraživanjima Tokijskog univerziteta pokazalo se da je konzumacija zrelih banana povećala broj crvenih krvnih zrnaca, tjelesni imunitet i doprinijela proizvodnji antikancerogene supstance (TNF) koja uništava abnormalne ćelije.

Banane sa zelenom korom imaju ta svojstva u mnogo manjoj mjeri. Dakle, banane koje imaju tamne mrlje po kori su osam puta efikasnije u svom pozitivnom djelovanju na organizam.

Na osnovu ovoga istraživači preporučuju da je zdravo pojesti jednu-dvije zrele banane dnevno.

(NN)