Jedna loša po zdravlje navika koju svi imamo
Foto: Tuzlanski.ba

Da li ste ikada pokušali da zaustavite kihanje? 

Ako jeste, znate da vam nije pošlo za rukom. Riječ je o refleksnoj reakciji organizma da izbaci toksine. Pri tome, mnogi od nas instinktivno pokriju usta rukama kako ne bismo izbacili u okolinu mikrobe koji se nalaze u pljuvačci.

Uostalom, tako su nas učili od malih nogu, to je stvar i lijepog ponašanja u društvu. Ipak, ako se može vjerovati doktoru Vincentu Hillu, takvu naviku bi trebalo da promijenimo.

Kada imamo potrebu da kihnemo, trebalo bi i usta i nos da pokrijemo maramicom, najbolje papirnom, jednokratnom, koju možemo odmah da bacimo.

Ako kihete u ruke, na primjer u javnom prevozu, na radnom mjestu i slično, lako možete da prenesete viruse i bakterije na druge ljude oko sebe, jer ćete ih rukama prenijeti i na druge površine.

Srećom, rješenje je jednostavno. Čak i ako nemate papirnu maramicu pri ruci, upotrebite ono što imate. Na primer, najbolji izbor je kihnuti u rukav.

Svakako nemojte ni tada da zaboravite da operete ruke, a dobra ideja je sapunom oprati i područje oko usta, posebno ako imate u planu da poljubite dijete, bračnog partnera ili nekog trećeg. (B92)