stres

Da li ste primjetili da se dobra polovina vaših prijatelja na društvenim mrežama s dolaskom epohe samoizolacije zainteresovala za kuhanje? Veganske čokoladne kolačiće, raviole ili barem testeninu sada ne kuhaju samo oni najljenji. Ispostavi...

Možda vam igra oko ili ste primijetili da se znojite više nego inače, opada vam kosa ili vam je izašlo nešto na koži... I dok vi tražite objašnjenja u rijetkim bolestima, klimi, alergijama, možda je glavni krivac upravo stres i dugotrajno u...

Anksioznost je prirodna reakcija vašeg tijela na stres. Ispoljava se na različite načine za različite ljude. Dok jedna osoba može doživjeti osjećaj nemira u stomaku, druga može imati napade panike, noćne more ili crne misli. Uobičajeni na...

Nije uvijek lako sjesti i reći šta vas muči. Možda čak nemate vremena za to ili jednostavno mislite da je sve savršeno u vašem životu. Međutim, vaše tijelo nikada ne laže, a kada ga ne poslušate, dobijate “poruke”. One su obično neugodne,...

"Nered može odigrati značajnu ulogu kako se osjećamo kod kuće i na radnom mjestu. Neuredni domovi i radni prostori čine nas anksioznim, nemoćnim i preplavljenim". Zamisli ovo: dođeš kući nakon napornog dana na poslu i prvo što primijetiš ka...

Korištenje pirotehničkih sredstava tokom obilježavanja novogodišnjih i drugih praznika izaziva veliki stres kod životinja, upozoravaju veterinari i predstavnici udruženja za zaštitu životinja. Građanima savjetuju nekorištenje pirotehničkih...

Je li vam se ikad dogodilo da ste ljuti i nervozni, a ne znate zašto? Moguće da ima veze s onim što jedete. Studije su pokazale da hrana koju jedete ne igra ulogu samo u fizičkom, nego i u mentalnom zdravlju. Određena hrana i piće mogu vam...

Japanski psiholog i profesor eksperimentalne psihologije na univerzitetu Ritsumeikan u Kyotu Akiyoshi Kitaoka kreirao je zanimljivu optičku iluziju. Iluzija presdtavlja nekoliko krugova, a da saznate koliko ste pod stresom potrebno je da kr...

Titranje u bilo kojem dijelu tijela uobičajeno je i rijetko znak bilo čega ozbiljnog. Obično nestaje bez ikakvog liječenja, ali ako potraje više od dvije sedmice, savjetuje se posjeta ljekaru Titranje očiju više je iritirajuće nego što je š...

Koliko ste puta čuli od nekoga da kaže da je pod stresom? Često se to govori kolokvijalno i kada su neke mnogo manje stresne situacije u pitanju, tek da bi se dobilo na dimenziji subjektivno doživljenog stresa. Ipak, postoji li neka skala...

Dendroterapija je drevna iscjeliteljska metoda u kojoj se koristi liječenje drvećem. Od davnina slavenskog učenja postoji vjerovanje i priče da prirodni elementi koji nas okružuju mogu imati iscjeliteljsko djelovanje. Iz tog učenja dolazi i...

Kako reagujete na stres mnogo govori o vama, a prema stručnjacima, u ovoj situaciji ljudi se mogu podijeliti u dvije grupe. Zamislite da se približava rok da završite radni zadatak, a vi niste ni približno pri kraju. Šta ćete uraditi? Prema...

Poglavar Rimokatoličke crkve papa Franjo danas se prvi put obratio vjernicima na Trgu sv. Petra u Vatikanu nakon izlaska iz bolnice i savjetovao im da se više odmaraju i izbjegavaju stres koji donosi moderni život. -Zaustavimo suludu žurbu...

Čega bi se sve odrekli, kada bi vam neko ponudio da bacite sve svoje izvore stresa u neku magičnu kantu za smeće? Ključ borbe protiv stresa nije raditi više na situaciji koja vam donosi nelagodu, već spremnost da se radi manje. Pojedine stv...

Vjerujemo da su mnogi od vas vole kako pucketava folija prija pod prstima i da volite da se igrate sa njom. Vjerovatno ste se nekada zapitali zašto volimo pucketavu foliju? Ako ne znate odogovor, a željeli biste da saznate mi smo tu da vam...

Šanse da zatrudnite su 31% ako pokušate 1 dan prije ovulacije i 33% ako pokušate tokom ovulacije. Ali istraživači su otkrili još jednu stvar koja bi mogla uticati na trudnoću. Otkriveno je zanimljivo istraživanje koje želimo podijeliti s va...

Naučno istraživanje Univerziteta u Valenciji navodi da je samo pet minuta u društvu lijepe žene kod muškaraca povećalo nivo kortizola i hormona stresa. Navodno je taj efekt bio pojačan ukoliko se u društvu muškarca nalazila žena koja je bil...

Na moždanu maglu može uticati stres kao i fizičke promjene u vašem tijelu te tako narušiti koncentraciju i pamćenje. Tom mogu biti, primjerice, hormonalne promjene, poput menopauze ili trudnoće. Nakon vrlo stresne 2020. godine, mogli ste, b...

Provedeno istraživanje pokazalo je da što je veći udio ušteđevine uložen u kriptovalute, odnosi među ljudima su lošiji. "Osim za nekoliko sretnika, bojim se da će put kriptovaluta biti prepun ljudskih tragedija.", komentarisao je posljednje...

Svako od nas različito reaguje u određenim situacijama... Iako mnogi neće da povjeruju, ali naše reakcije prema astrologiji, mnogo zavise od horoskopskog znaka, prenosi magazin.novosti.rs. Ovan Oni naprave paničnu situaciju i kad panici mje...

Nadimanje, često uzrokovano viškom plinova, zatvorom i problemima s prehranom, ne samo da može uzrokovati osjećaj samosvijesti o izgledu, već može biti i fizički neugodno. Srećom, nije nemoguće odagnati nadutost, a prvi korak za to je otkri...

S obzirom na to da većina ljudi najmanje vremena tokom dana provodi u spavaćoj sobi, terapeutkinja Weena Cullins kaže da je ljudi često zanemaruju. Ali, ne biste trebali. "Naše kućno okruženje povezano je s cjelokupnim zdravljem", rekla je...

U ovo vrijeme pandemije i zemljotresa, nikome od nas ne trebaju dodatni izvori stresa. Naši domovi bi trebali biti oaze mira u kojima ćemo puniti baterije, ali da bi to uistinu i bilo tako na neke stvari trebate obratiti pažnju. Loša organi...

Ne može se svako nositi sa stresom na pravi način, ali svako se s njime nosi na svoj način. Ono što bi moglo funkcionisati za jednu osobu možda ne funkcioniše za drugu. Pripadnost određenom horoskopskom znaku mogla bi vam pomoći otkriti kak...