stres

Ako ste duže vremena pod stresom, treba da pripazite na njegove simptome, piše "The Daily Net". Takođe, uz pojačan stres prikrašće vam se i navike koje su generalno loše za vaše zdravlje. Žudićete za hranom s puno šećera  Od stresa žudite z...

Iako se čini da je vrijeme neposredno iza poroda najgore za roditelje, pogotovo za majke, zbog nespavanja i iscrpljenosti, pravo nezadovoljstvo dolazi puno kasnije Zaboravite na tzv. "terrible twos" ili groznu drugu godinu djetetova života,...

Smatra se da je proces kose koja rano sijedi uzrokovan genetskim faktorima. No, učinak može imati i stres, napominju znanstvenici sa Sveučilišta Alabama, u Birminghamu, (SAD). Znanstvenici su naime otkrili da, kad je tijelo pod stresom zbog...

Mnogi od nas se brzo naljute tokom vrelih ljetnih dana, a tim poljskih naučnika ima teoriju koja objašnjava zašto se to događa. Naučnici su tražili vezu između povećanja temperature i nivoa stresa, a to je nešto što zaokuplja eksperte dugi...

Način života u 21. vijeku potpuno nas je izbacio iz kolosijeka! Usljed brojnih obaveza, stresa i konstantne preokupacije tehnologijom, trpi naše tijelo, ali i naš um! Neizbježno je da ubrzan način života na nama svakodnevno ostavlja tragove...

Vožnju u samoupravljajućim automobilima putnici smatraju stresnijom od one u običnim automobilima, pokazuje istraživanje Univerziteta Kempten u Njemačkoj. ”Željeli smo istražiti kako automobil budućnosti treba biti dizajniran da bi ljudi mo...

Neke tajne će zauvijek ostati misterije, a evo rezultata posljednjih istraživanja na temu privlačnosti. Najnovije istraživanje u domenu međuljudskih odnosa pokazalo je i dokazalo kada smo drugim ljudima najmanje privlačni. Sudeći prema rezu...

Nervoza je normalna ljudska emocija koju svako doživljava povremeno. Mnogi ljudi se osjećaju nervozno ili uznemireno kada se suočavaju sa problemom na poslu, prije nego što imaju važan ispit ili kada treba da donesu važnu odluku. Ali, post...

Krvnu grupu važno je znati zato što nam ona može reći kojim smo bolestima skloni, ali i kako se nosimo sa stresom te kako se najbolje riješiti stresa s obzirom na krvnu grupu Kako ćete se nositi sa stresom, ovisi i o tome koja ste krvna gru...

Čišćenje, pranje i peglanje zbog gustog rasporeda na red dolazi tek u nedjelju, a svađe oko ručka, nervoza zbog posla i manjak odmora izazivaju veliki stres. Trećina ljudi priznaje da najviše posla imaju nedjeljom, a skoro 51 posto njih sma...

To je stanje poznato kao tokofobija, a nažalost sve je veći broj žena koji pate od tog neopisivog straha od trudnoće i poroda. O tome je izašao članak na portalu Mummypages, u kojem su spomenuta iskustva žena koje pate od tokofobije, a odgo...

Idemo redom, kako pospremiti koju prostoriju u domu, bio on kuća ili stan i tako si smanjiti stres i anksioznost koji nastaju od nereda. Možda misliš da nemaš vremena za ovo, ali samo jednim pospremanjem i dobrom organzacijom riješit ćeš se...

Istraživanje je sprovedeno među muškarcima i ženama od 25 do 74 godine. Svakodnevna nervoza zbog čekanja u saobraćajnoj gužvi može se akumulirati tokom vremena i izazvati probleme kasnije tokom života. Istraživači koji su sproveli analizu s...

Užurbani način života sa sobom nosi i velike količine stresa, a ljudi ga oslobađaju na različite načine. Ribe odlaze u svoj imaginarni svijet, a Strijelčevi organizuju druženja... Ovan  Da bi se riješili stresa, najbolje je da Ovan izađe u...

Čak i uređaji kao što su naši telefoni, “unose stres u naše spavaće sobe i naše domove,” kaže John Torus, kodirektor programa digitalne psihijatrije u Beth Israel Deaconess medicinskom centru na Harvardu. On takođe vjeruje da svijest o str...

Poštapalice poput "zapravo" i "naravno" mnogi od nas svakodnevno koriste u govoru. Možda se čini da to nema nikakvo posebno značenje, ali istraživanje američkih logopeda otkrilo je da se iza čestog korištenja riječi "zapravo", "naravno" i s...

Novi izvještaj Izvršnog odbora za zdravlje i sigurnost (HSE) otkrilo je koji su najstresniji poslovi u Velikoj Britaniji. Prema toj studiji, najgore je socijalnim stručnjacima, a zatim slijede stručnjaci za njegu, iza njih su pravni profesi...

Čak i kada vam je teško pronaći vremena za nju, vježba djeluje kao ublaživač stresa te se izravno bori protiv njega te zdravstvenih rizika, kojima smo izloženi zbog istog Nakon napornog dana na poslu, znamo što je jedino što želite. Odgovor...

Stres se najjednostavnije može definisati kao narušavanje psihofizičkog stanja pojedinca. To je obično neželjena reakcija koja nastaje kod ljudi koji su pod velikim pritiskom i od kojih se očekuje više nego što su u stanju da postignu. Neki...

Imate stres od sutrašnjeg ispita, razgovora za posao ili dejta? Pojedite ili popijte nešto što će vas umiriti. Slijedi popis antistres namirnica! Zobena kaša s orasima. Orasi su puni "sretnih" omega 3 kiselina a zobena kaša zahvaljujući vit...

Njemački gradovi prednjače u bezbrižnom i najmanje stresnom životu, a na toj listi, Stuttgart je na prvom mjestu, pokazuje najnovije istraživanje. Ako miran i bezbrižan život podrazumijeva šetnju pored stabala i cvijeća, pozamašnu sumu na b...

Na ulicama kolumbijskog grada Itaguija, stanovnici su u nedjelju postavili madrace i viseće mreže za ležanje radi proslave Dana lijenosti, originalnog događaja kojim se poziva radnike pod stresom da uspore ritam. Dan posvećen neradu slavi s...

Više od dva sata vožnje dnevno smanjuje inteligenciju, pokazala je nova studija. Naučnici su istraživali kako sedentarno ponašanje utiče na mozak, i otkrili su da koeficijent inteligencije brže opada kod Britanaca srednjih godina koji su sv...

Ako imate ijednu od tegoba koje ovdje navodimo, trebalo bi da razmislite o tome da malo usporite životni ritam, jer je stres najvjerovatnije okidač za vaše zdravstvene, ali i kozmetičke probleme. Vikend glavobolje Stručnjaci iz vašingtonsk...