Zdravlje
Imate jutarnje migrene? Evo koji su mogući uzroci i kako ih možete liječiti
Jutarnje migrene česta su pojava kod velikog broja ljudi, a negativno djeluju na kvalitetu života. Ova snažna i dugotrajna bol ima brojne uzroke, ali ipak postoje rješenja s kojima se može držati pod kontrolom. Migrena je neurološki poremeć...
Savjeti poznatog nutricioniste o ishrani tokom ramazana: Ne preskačite sehur, iftar podijelite na dva dijela
U toku je mjesec ramazana i muslimani širom svijeta primjenjuju obredni post uzdržavajući se od jela i pića od zore do zalaska sunca. Nutricionisti post smatraju veoma korisnim i, kako kažu, pored toga što ima duhovni značaj, post doprinos...
Zašto su zabranjene crne plombe?
Savjet Evropske unije i Evropski parlament donijeli su odluku o zabrani amalgamskih zubnih plombi koje sadrže živu, a koja će stupiti na snagu 1. januara 2025. godine. Srebrne ili amalgamske plombe decenijama su bile osnovne u liječenju kar...
Nedostatak sna utiče na fizičko i mentalno zdravlje
Nedovoljno sna ima značajan uticaj na fizičko i mentalno zdravlje, saopšteno je iz Svjetskog društva za spavanje. Društvo organizuje Svjetski dan spavanja s ciljem da se podigne svijesti o značaju sna, prevenciji i liječenju poremećaja spav...
Nova istraživanja: Evo zašto salata nije dobar izbor za večeru
Ako se pridržavate stroge dijete, salata za večeru je uvijek prvi izbor. Brzo se pripema i ima vrlo malo kalorija. Prema novim istraživanjima američki naučnici tvrde da ne treba jesti salatu za večeru, prenosi mondo.rs. Nutricionisti kažu d...
Danas je svjetski dan spavanja: Znate li koliko je kvalitetan san važan za zdravlje čovjeka?
Svjetski dan spavanja obilježava se 15. marta, a cilj mu je podizanje svijesti o spavanju u svrhu prepoznavanja koliko su kvalitetan san i spavanje važni za ljudsko zdravlje, javlja Anadolu. Dok apneja u snu (prestanak disanja) i nesanica,...
Krvni pritisak najbolje snižavaju ove dvije vježbe
Kada je u pitanju snižavanje krvnog pritiska, istraživanja su pokazala da su aerobne ili kardio vježbe najefikasnije. No, nedavna istraživanja sugerišu da je još jednu vrstu tjelesne aktivnosti vrijedno uključiti kao efikasno sredstvo za pr...
Naučnici identifikovali novi pristup liječenju ateroskleroze
Začepljenje arterija uzrokovano aterosklerozom uzrokuje srčane i moždane udare, koji su širom svijeta najčešći uzroci smrti. Međunarodni istraživački tim pod vodstvom Medicinskog univerziteta u Beču postigao je značajan napredak u razumije...
Često osjećate umor? Stručnjaci otkrivaju 4 razloga zašto je to tako
Ako ste uvijek umorni, niste jedini. Četrdeset posto odraslih kaže da ih umor ometa u svakodnevnim aktivnostima barem tri dana u sedmici, prema Nacionalnom udruženju za spavanje. Dakle, zašto je toliko ljudi umorno tokom dana? Fox News Dig...
Svjetski dan bubrega: 8 zlatnih pravila kako ne bi došli u probleme
Danas je Svjetski dan bubrega koji se obilježava svakog dugog četvrtka u 3. mjesecu tekuće godine. Procjenjuje se da kronična bubrežna bolest (CKD) pogađa više od 850 miliona ljudi širom svijeta koja je rezultirala sa više od 3,1 miliona sm...
Uspješno poslovanje: Alkaloid u 2023. godini ostvario prodaju od 268 miliona eura
Alkaloid ostvario konsolidovanu prodaju od 268,3 miliona eura, neto dobit od 25,6 miliona eura i investicije od 28,3 miliona eura u 2023. godini. Ukupne konsolidovane prodaje ALKALOID-a AD Skoplje za 2023. godinu dostigle su 268,3 miliona e...
Vrijeme je polenskih alergija, kako ojačati organizam i boriti se protiv simptoma
Alergijske bolesti su među najraširenijim bolestima današnjice. U ovom periodu godine najaktuelnije i najizraženije su alergijske reakcije na polen kod većine građana, pa je potreban dodatni oprez, mjere prevencije i zaštite, ističu iz Ins...
Veliki korak u medicini: Aortu priznali kao zaseban ljudski organ
'Velik je to korak', kazao je Martin Czerny iz Univerzitetske bolnice Freiburg u Njemačkoj, 'Priznanje aorte kao organa stavlja je u rang s ostalim organima, srcem, plućima i mozgom'. Novi status organa vrijedi u zemljama Evropske unije i u...
Stručnjaci otkrili: Evo kako ćete otkriti ima li dijete problema sa sluhom
Kod djece je izuzetno važno rano primijetiti eventualne probleme sa sluhom jer je on jedan od najvažnijih preduvjeta za uredan razvoj govora. Od genetskih uzročnika do komplikacija u toku porođaja ili nekih bolesti u toku trudnoće. Oštećenj...
Stručnjaci: Test koji će vam pomoći u određivanju rizika od dobivanja demencije
Jednostavan test koji možete napraviti kod kuće mogao bi biti pokazatelj neuroloških bolesti, uključujući demenciju. Ljekar je objasnio koji test ljudi mogu napraviti kako bi odredili rizik od razvoja Alzheimerove bolesti. Dr. Andy Galpin,...
Tvrdi nutricionistkinja: Ovaj jednostavan obrok pomaže u skidanju sala s trbuha
Bez obzira na to koliko smo disciplinirani, svi se s vremena na vrijeme zaželimo ukusnog zalogaja. Ipak, važno je birati prave opcije. Dakle, ako želimo smršati i stanjiti struk, nutricionistkinja Amy Goodson otkrila je svoj omiljeni međuob...
Šta je norovirus koji se širi u SAD-u i koji su simptomi
Norovirus je izuzetno zarazan i oni koji su bili njime zaraženi znaju da je izuzetno neugodan. Slučajevi ove bolesti - koja može uzrokovati mučninu, bolove u trbuhu i proljev – je u porastu su u Sjedinjenim Državama, prema podacima Centra z...
WHO upozorava: To više nije samo problem bogatih, već cijelog svijeta
Više od milijardu ljudi širom svijeta sada se smatra pretilima, što je stanje povezano s povećanim rizikom od brojnih ozbiljnih zdravstvenih problema, prema ažuriranim procjenama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i međunarodne skupine...
Jeste li znali da i izbirljivost hrane može biti znak ozbiljnog poremećaja prehrane?
Dok je većina ljudi upoznata ili barem čula za anoreksiju i bulimiju, postoji još niz manje poznatih problema povezanih s prehranom. Jedno od njih je ARFID – izbjegavajući restriktivni poremećaj unosa hrane. Stručnjaci ga opisuju kao stanje...
Stari li vaš mozak brže nego vi? Ovi znaci to pokazuju
Nauka pokazuje da starenje našeg mozga ne mora biti u skladu s našim godinama. Zavisno od zdravlja, načina života i drugih ličnih karakteristika, vaš mozak bi u figurativnom smislu mogao biti mnogo mlađi ili stariji nego vi, piše Prevention...
Znate li zašto zapravo kišemo? Evo nekoliko odgovora
Većina nas kiše kako bismo iz nosa izbacili nešto što nas iritira, no neki ljudi kišu iz neobičnih razloga, piše Health. “Kihanje je način na koji se tijelo rješava vidljivih ili mikroskopskih alergena, virusa i iritansa”, kaže Matthew Pur...
Nutricionistkinja dijabetičarima savjetuje izbjegavanje ovih opcija za doručak
Naše tijelo ima prirodni unutarnji sat koji regulira mnoge procese, od toga kada se osjećamo pospano do znakova gladi. Ovaj tjelesni sat također utiče na način na koji obrađujemo šećer tokom dana. To stvara idealan prozor kada bi osobe s di...
Gastroenterolog dijeli četiri načina na koje možemo smanjiti rizik od raka
Rak je velika skupina bolesti koje mogu započeti u gotovo svakom organu ili tkivu tijela kada abnormalne stanice nekontrolirano rastu, prelaze svoje uobičajene granice, napadaju susjedne dijelove tijela i šire se na druge organe, prema Svje...
Stručnjak za dugovječnost otkriva: Ova četiri suplementa uzima svaki dan
Četiri dodatka dnevno zaustavljaju starenje. U to vjeruje dr. Michael Greger, koji se specijalizirao za prehranu i dugovječnost. Osim što slijedi biljnu prehranu, svaki dan uzima četiri dodatka. Prvi je vitamin D, za koji pojašnjava da pom...