Zdravlje

Steatotična bolest jetre povezana s metaboličkom disfunkcijom (MASLD), ranije poznata kao nealkoholna masna bolest jetre (NAFLD), stanje je u kojem dolazi do prekomjernog nakupljanja masti u jetrenim stanicama., prenosi OrdinacijaIako je no...

Nekoliko neprospavanih noći nije razlog za zabrinutost, ali ako vam nespavanje remeti svakodnevne aktivnosti, preporučljivo je poduzeti mjere. Nema ništa gore od trenutaka kada ležimo u krevetu, umorni, ali san jednostavno ne dolazi. Kazal...

Doručak je najvažniji obrok u danu, ali ono što biramo za jutarnji obrok može značajno utjecati na nivo šećera u krvi i energiju tokom dana. Neki popularni doručci, iako izgledaju primamljivo, zapravo mogu izazvati nagle skokove glukoze, š...

Način na koji započnemo dan često određuje kako ćemo se osjećati do samog kraja. Jutarnje navike imaju ogroman utjecaj na naše fizičko i mentalno zdravlje, energiju i produktivnost. Dobra vijest je da i male promjene mogu donijeti velike r...

Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu, jer je zadužena za detoksikaciju, preradu hranjivih tvari i razgradnju masnoća. Kada joj ne pružamo dovoljnu podršku kroz ishranu i zdrav način života, može postati opterećena toksinima i...

Pomjeranje sata unazad, koje označava prelazak na zimsko računanje vremena, za većinu ljudi znači samo sat više sna. Međutim, za osobe koje boluju od demencije, ova promjena može biti mnogo više od obične vremenske korekcije - može poremet...

Neke žene u menopauzi tvrde da se njihovi simptomi pogoršavaju tokom tamnih i hladnih jesenjih i zimskih mjeseci – a sada je stručnjakinja objasnila zašto i šta možete učiniti kako biste to ublažili. Tokom posljednje dvije sedmice, pretrag...

Mnogo ljudi sanja o putovanjima na sunčane destinacije, ali rijetki razmišljaju o tome kako letenje avionom utiče na tijelo. Iako često dobijamo savjete o tome šta obući ili kako udobno sjesti, stručnjakinja za hormone i zdravlje crijeva,...

Med se često smatra prirodnim eliksirom zdravlja – bogat je vitaminima, mineralima, enzimima i antioksidansima. Mnogi ljudi vole zasladiti svoj čaj, mlijeko ili toplu vodu medom, vjerujući da time samo dodaju ukus i nutritivne vrijednosti....

Kardiolozi upozoravaju na namirnice koje, iako često dostupne i praktične, dugoročno mogu ozbiljno ugroziti zdravlje. Redovna konzumacija određenih proizvoda može dovesti do visokog šećera u krvi, povišenog krvnog pritiska, nakupljanja mas...

Nauka još nije utvrdila tačan uzrok, navodi se da bi to mogli biti genetski, okolišni i imunološki faktori.  Prema riječima svjetski poznatog stručnjaka za traumu dr. Gabora Matéa, uzrok ovih bolesti ne leži samo u genetici ili uticaju oko...

U svijetu u kojem su estetski ideali često ekstremni, a tempo života ubrzan, pitanje zdravog balansa između težine i vitalnosti postaje sve važnije. Stručnjaci upozoravaju da i pretjerana mršavost i prekomjerna tjelesna težina mogu ozbiljn...

Dok se u ranijim godinama u ugostiteljskim objektima gust dim cigareta podrazumijevao, danas je slika potpuno drugačija – pušenje u zatvorenim prostorima zakonom je zabranjeno od 13. juna ove godine. Kompletan pravilnik o uslovima za ugost...

Gotove "za čas", jeftine za kupiti, podsjećaju na pastu, i ne stvaraju mnogo kuhinjskog nereda - čine se kao brzi obrok iz snova. Ali evo šta se zapravo krije u njihovom sastavu i kakva im je nutritivna vrijednost. Jednom porcijom nudli s...

Način na koji započnemo dan uveliko utiče na to kako ćemo se osjećati i funkcionisati do samog kraja dana. Jutarnje navike često određuju našu energiju, produktivnost i raspoloženje, pa vrijedi uložiti malo truda u stvaranje rutine koja na...

Hipertenzija je glavni faktor rizika za srčane bolesti i moždani udar. Osim toga, povećava vjerovatnoću razvoja demencije i kognitivnog pada. Američko udruženje za srce i Američki fakultet za kardiologiju u augustu 2025. godine objavili su...

Redovna konzumacija čipsa znači redovan unos velike količine soli, masnoće i aditiva, a vrlo malo hranjivih tvari koje tijelo zaista treba. Na prvi zalogaj ne izgleda opasno, ali dugoročno može izazvati cijeli niz problema. Prvo, metaboliz...

Ljudsko tijelo često šalje signale kada nešto nije u redu — bilo da se radi o umoru, bolovima, promjenama raspoloženja ili drugim simptomima. Mnogi ih, nažalost, zanemaruju, pripisujući ih svakodnevnom stresu ili manjim tegobama, ne shvata...

Evropski sistem za razmjenu informacija o nesigurnim proizvodima na zajedničkom tržištu (RAPEX) naredio je povlačenje s polica i uništavanje lažnih lutkica globalno popularnog brenda Labubu. Naime, plišane lutkice u obliku čudovišta s meta...

U Bosni i Hercegovini zabilježen je zabrinjavajući porast broja djece s bolovima u vratu, glavoboljama, kao i razvojnim teškoćama u govoru i komunikaciji, upozoravaju specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije doktorica Sevda Bećirovi...

Iako oba mogu djelovati bezazleno, naučna istraživanja pokazuju da i pivo i gazirani sokovi nose ozbiljne rizike – samo različite vrste. Gazirani sokovi: Šećerna bomba u limenci Stručnjaci već godinama upozoravaju da gazirana pića, posebn...

Tim hirurga s Klinike za plastično-rekonstruktivnu hirurgiju Univerzitetsko-kliničkog centra Republike Srpske uspješno je izveo jedan od najsloženijih operativnih zahvata u modernoj rekonstruktivnoj medicini, transfer prsta sa stopala na ša...

Nakon što prehlada prođe, mnogi i dalje osjećaju neugodan osjećaj u grlu ili plućima – kao da se šlajm nikako ne može "odlijepiti". Taj zaostali sekret zna biti naporan, uzrokuje kašalj, a ponekad i otežano disanje. Srećom, postoje prirodn...

Žene nose veći genetski rizik od depresije, pokazalo je novo istraživanje. Navodeći da je riječ o najvećoj genetskoj studiji do sada o razlikama među polovima kod teške depresije, istraživanje objavljeno u časopisu Nature Communications ot...