Kuhinja

Kako bi tijelu pružili potrebne vitamine i minerale i u ovim vrućim danima kada gubimo apetit i nemamo volje za pripremom obroka, spas su energetske bombe u čaši. Jedan takav miks voća i povrća osvježit će vas, zasititi te pomoći u izbaciva...

Sastojci: 1 manji ananas 1 kruška 1 banana 1 narandža 1 kivi 2 kašike šećera 1 kašika sjeckanog lista nane 0,3 dl likera od narandže 2 kugle sladoleda od vanile 1 dl slatke pavlake 1/2 kašičice cimeta Priprema: 1. Ananas cik-cak potezima...

Sastojci: 4 kašike turske kafe 4 dl vode 4 dl mlijeka 100 g bijele čokolade 2 dl slatke pavlake 40 g čokolade za kuhanje Priprema: 1. U veću džezvu sipati vodu i sačekati da provri. Zatim dodati crnu kafu, promiješati i sačekati da se dig...

Jagoda je vrlo moćan antioksidans koji čuva ćelije od slobodnih radikala. Samo osam jagoda je dovoljno da osigura dnevnu potrebu organizma za vitaminom C. Jagode sadrže velike količine folata i vitamina B9, a obezbijeđuju tijelu i dragocjen...

Potrebno: • 500 g mljevenog mesa • 2 jajeta • 2 kašike prezle • 3 čehna bijelog luka • crni luk • majoran • so, biber, ulje Za punjenje: • 4 jajeta • kiseli krastavac • viršla Priprema: Crni luk isjeckajte i propržite. U mljeveno meso dodaj...

Ne postoji niti jedan drugi, prirodni sastojak na svijetu koji je efikasniji za smanjenje upala u tijelu od kurkume. Američka liječnica, Carolyn Anderson, dala je javnosti vrlo jednostavan recept kojim se može prevenirati rak. Riječ je o sm...

Evo jedne super fore za doručak. Iako je sve prikazano u slikama, da malo pojasnimo. Obilježite nožem mjesto na kriški hljeba na kojem ćete ubaciti jaje, a prije jajete kašikom to mjesto 'utabate'. Posolite, pobiberite i pospete sa malo sir...

Za izradu hladnog ljetnog deserta potrebno vam je punomasno mlijeko, mlijeko u prahu, slatko tučeno vrhnje i Nutella. Sve to ćete smiksati u blenderu i ohladiti. Više u videu...  (Tuzlanski.ba)

Potrebno: • 3/4 litra mlijeka • 1 kvasac • 60 grama maslaca • 1,5 kašika šećera • 3 žumanca • so • brašno po potrebi (za tijesto) • 500 grama mljevenih oraha • šećer po ukusu • 1 litar mlijeka • vanilin-šećer • 2 kašičice ruma • 5 kašika su...

Kada temperature narastu preko ugodnih 25 stepeni, mnogi od nas ne mogu odoljeti sladoledu. Kako nam ta naša strast ne bi pokvarila vitku liniju, postoje zdrave inačice sladoleda od kojih vam danas donosimo jednu za čiju vam je pripremu pot...

Torta je toliko kremasta da se kore jedva osjećaju, ispadne dosta velika, ali se brzo i pojede jer je ljepša od bilo koje čokolade. Sastojci Za kore: 3 x 5 bjelanca 3 x 10 kašika šećera u prahu 3 x 5 kašika mljevenih oraha 3 x 2 kašika braš...

Sastojci: - 400 gr. Petit keksa - 1 litar mlijeka - 2 pudinga od čokolade - 1 vanilin šecer - 8 kašika šecera - 2 kašike kakaa - 250 gr. margarina - 2 šlag pjene (mlijeko, šecer po uputstvu) - malo čokolade za dekoraciju i jagoda Priprema:...

Potrebno: • 800 g bundeve • 500 g krompira • 500 g špinata • 4 jajeta • veća glavica crvenog luka • 2 paprike • veza peršuna • dvije-tri kašike prezle • 50 g putera • 2 kašike ulja • 100 g kačkavalja • so i biber Priprema: Bundevu očistite,...

Ona ne sadrži mnogo kalorija, a vole je ljudi širom svijeta. Može se napraviti na hiljadu i jedan način, a ukoliko ste i vi ljubitelj piletine, na pravom ste mjestu – donosimo vam pet fantastičnih recepata koje morate isprobati. Prijatno! P...

Nakon voća, povrće bebama osigurava potrebne vitamine i minerale. Zato je ono neophodno jelovniku, mada mala djeca često nisu oduševljena njime. No, to uopće nije razlog da vi odustanete od povrća. Najbolje je koristiti svježe, ali može i z...

Mirisno, mekano i ukusno pecivo zanimljivog oblika i izrade. Obavezno ga praviti sa buterom jer tada je izuzetno mekano. Sastojci - ½ kg mekog brašna - 30 gr svežeg kvasca - 1 kašičica šećera - 200 ml mlijeka - 50 ml ulja - 150 ml kisele pa...

Želite li napraviti light i osvježavajuću verziju popularne cheese cake torte isprobajte ovaj recept. Torta od jogurta je sočna i ukusna i što je najvažnije vrlo jednostavna za pripremu. Izdvojite pola sata i uživajte u ukusnom desertu kao...

Sastojci za biskvit:      4 jaja      4 kašike smeđeg šećera      1 vanil šećer      4 kašike brašna      1 kašika gustina      2 kašike kakaa      100 ml ulja      prstohvat soli Fil s jagodama:      300 ml slatkog vrhnja      1 šlagfix...

Jutarnju šolju kave zamijenite čašom tople vode i limunovog soka. Čaša tople vode svako jutro sa iscjedjenim limunom , pomaže pri gubitku težine, poboljšava probavu. Tijelo ce imati više tekućine u sebi što pomaže pri gubljenju kilograma je...

Potrebno: Za koru: • 4 jaja • 6 kašika šećera • 250 g margarina • 8 kašika oraha • 1 prašak za pecivo • 2 kašike kakaa • 4 kašike brašna Za kremu: • 1 l tečnog šlaga • 500 g čokolade Priprema: Za koru: Jaja i šećer umutiti, dodati ostale sa...

Za izradu 25 tortilja potrebno je četiri šoljice brašna, kašičica soli, dvije kašičice praška za pecivo, dvije kašičice masti ili maslaca, 1 i pol šoljica mlake vode te malo vremena... Postupek pravljenja pogledajte u video prilog članka.

Nakon više od dvadesetogodišnjeg rada i usavršavanja dijeta i metoda detoksikacije, nutricionistkinja Ann Louise Gittleman ponovno je obradovala pobornike zdravog života. 64- godišnja autorka tridesetak knjiga, koje uključuju revolucionarne...

Vrijeme je kad se u voćnjaku ubiru plodovi. Često se dogodi da spremljeno voće ne ostane dugo svježe ili istrune. Diplomirani agronom Jurica Glumpak savjetuje kako uskladištiti voće nakon berbe da bismo što dulje uživali u njegovim prirodni...

Pušenje je štetno za zdravlje. Svi smo svjesni da je teško prestati sa ovom ružnom navikom. Nikotin dovodi do naglog porasta krvnog pritiska i oštećenja pluća. Vrlo je teško osloboditi se pušenja jednom kada se naviknete na to. Međutim, ako...