imunitet

Tokom zimskog perioda vrlo lako opada imunitet. Stanje u organizmu možete poboljšati prirodnim sokom. U sokovniku napravite sok od svakog sastojka zasebno, pa ih pomiješajte u visokoj čaši: 2 čehna češnjaka, 4 mrkve i 3 grančice peršuna, 2...

Kombinacija crnog pasulja i narandže, dresing za salatu od narandže, sirćeta, senfa i meda – otkrivamo 7 najneobičnijih način da se ove sezone zaštitite od prehlade i "izvučete" još više vitamina C iz soka od narandže. Vaš imuni sistem nije...

Tražite nešto vruće da vas zagrije? Imamo rješenje koje ne samo da će vas zagrijati, nego će vas izliječiti od prehlade, a ako ste te sreće da ju još niste pokupili, ojačaće vaš imunitet i zaštititi vas od virusa. Evo što vam sve treba za d...

Najveća dobrobit rekreacije je optimalno održavanje tjelesne težine i jačanje muskulature. Ipak, od podjednakog značaja je i da fizička aktivnost povećava otpornost organizma na razna oboljenja. Jer, tokom napora tijelo se obogaćuje kiseoni...

Profesor Sergej Bubnovskij, poznati ruski stručnjak za kineziterapiju, tvrdi kako postoji vrlo jednostavna metoda za jačanje imuniteta. Ovo je njegova preporuka: Svaki dan u lavor stavite vrlo hladnu vodu, čak ledenu, i u nju uronite stopal...

Geni koji stvaraju pigment u kosi regulišu procese u organizmu i utiču na faktore rizika koji uvjetuju nastanak određenih bolesti. Stoga boja kose ukazuje na slabe tačke kada je riječ o zdravlju, tvrde stručnjaci. Zapravo, geni koji stvaraj...

Mnogi roditelji vjeruju da postoji lijek koji na čudotvoran način može da utiče na jačanje imuniteta kod djece, međutim, evo šta savjetuje Jevgenij Komarovski, čuveni doktor i autor mnogih knjiga o njezi djece. Jevgenij Komarovski, doktor m...

Nakon prve tetovaže, u tijelu pada razina imunoglobulina zaslužnog za imunitet. Ali, kod druge taj pad je znatno manji što pokazuje kako je organizam ojačao imunološki sistem. Nakon prve tetovaže kod ljudi se vidi pad imunoglobulina A, anti...

Nedostatak sna, previše stresa, luđačka radna sedmica, sve to, znamo, nije dobro za zdravlje. Sigurno ni dijeta na kojoj ste ne pomaže da se osjećate u punoj formi ili vam smetaju neki lijekovi koje uzimate? Moguće da narušavate svoj imunol...

Naučnici smatraju kako razlog češćeg razbolijevanja zimi nije hladnoća, već boravak više ljudi u jednoj prostoriji zbog čega se virus prehlade i gripe mnogo brže prenosi, piše Anadolu Agency (AA). "Razlog povećanja viroza zimi, nije hladnoć...

U revolucionarnom otkriću koje će iz temelja promijeniti dosadašnje spoznaje, naučnici s medicinskog fakulteta u Virginiji otkrili su da je mozak izravno povezan s imunološkim sistemom žilama koje prije nisu bile poznate. Njihova će studija...

Hronične upale prave društvo čestim zdravstvenim problemima kao što su rak, pretilost, razne srčane bolesti, artritis i depresija pa je stoga prilično logično da ih pokušamo spriječiti, a zdrava hrana čini se kao odličan početak Iako nije m...

Darija Vranešić Bender, klinička nutricionistica, u svom blogu ''Zdravo i brzo'' preporučila je recept za osvježavajući proljetni detox eliksir od jabuke, đumbira, chia sjemenki, limete i mente, piše Zdravakrava.ba. Donosimo vam recept uz p...

Kalendarski, proljeće počinje 21. marta, ali to ne znači da tog dana treba da skinemo kapute. – Sve treba raditi umjereno i postepeno. Oblačiti se u skladu sa temperaturom i vremenom kakvo je napolju. Ako je napolju toga dana hladno, treba...

Sirutka, nusproizvod koji nastaje prilikom pripremanja sira bogat je mliječnom kiselinom i enzimima, ali i visokovrijednim bjelančevinama, vitaminima (B6, B2, B12, K, C), mineralima (kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor), amino-kiselinama,...

Potpuno zrela banana proizvodi supstancu pod nazivom TNF (faktor razaranja tumora), koja ima sposobnost da se bori protiv abnormalnih ćelija. Ovo su utvrdili istraživači Univerziteta Tokio. Kako banana sazrijeva, to više tamnih tačaka, ili...

Ova mješavina nadoknađuje deficit vitamina, posebno u zimskom periodu, sezoni gripa i prehlada. Ova mješavina je izuzetno dobra za jačanje kardiovaskularnog sistema i za jačanje imuniteta Pasta ruskog akademika Amosova je prava vitaminsko-m...

Svakodnevnim korištenjem sibirske aronije kod djece se sprječavaju posljedice nepravilne ishrane, slobodnih radikala, gojaznosti, nedostatka gvožđa, problema sa varenjem, infekcija Svaku ćeliju dječijeg organizma dnevno napadne do milion sl...

Biti bolestan je grozan osjećaj, a u ovom periodu vam se to lako može dogoditi. Najbolji način da sebe ne dovedete u takvo stanje je jačanje imuniteta, a mi vam dajemo savjete na koji način da to učinite. Vježbajte jogu Ne samo da efikasno...

Brz tempo života osim što nam uskraćuje to da određeni dio vremena posvetimo samima sebi, također se i negativno odražava na cjelokupno zdravlje narušavajući imunološki sistem. Da ovo nije teza koju su izmislili lijeni ljudi postaje jasno n...

Kada je u pitanju imunološki sistem koji je inače zadužen za borbu protiv raznih napasti na ljudsko zdravlje, obično smo svi u prilici čitati o namirnicama koje ga osnažuju. S druge strane, malo ko se bavi pitanjem namirnica koje oslabljuju...