Austrijske željeznice (ÖBB) i preduzeće za razvoj održivih rješenja u željezničkom i cestovnom saobraćaju ‘Siemens Mobility’, prvi su u svijetu predstavili vagone nove generacije za spavanje i odmor u noćnim vozovima ‘Nightjets’, koji će narednih…
Sve veći broj ljudi osjeća nemir dok njihovo tijelo pokušava utonuti u san. Ako imate problema sa spavanjem, možete poraditi na uklanjanju stresa, boljoj prehrani, tjelovježbi, no postoji jedna jednostavna metoda. Naime, neki ljekari tvrde…
Može li vam lijepljenje usta pomoći da bolje spavate? Neki korisnici TikToka kunu se u taj trik, ali ljekare ovaj trend zabrinjava. “Ovo je jedan od najopasnijih trendova za koje sam čuo u zadnje vrijeme…
Najnovija naučna studija pokazuje da spavanje koje traje manje od pet časova može da ugrozi zdravlje organizma za 15 odsto. Veza kvalitetnog sna i imuniteta je od suštinskog značaja. Kada je čovjek budan, mozak, ali…
Većina nas je iskusila nagli trzaj tijela u trenutku kada pokušavamo zaspati. To je potpuno benigna pojava i iskusi je i do 70 posto ljudi – Ovo se zove hipnički trzaj. Pojavi se iznenadni trzaj…
Nedavno istraživanje otkrilo je da se budućim mamama uveliko preporučuje spavati tokom dana, s obzirom da popodnevni san jako dobro utiče na zdravlje njihovih beba… Čak i ako inače niste osoba koja voli drijemati preko…
Iako je većina ljudi jedva dočekala toplo vrijeme, spavanju tokom toplinskog vala se niko ne veseli, ali postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kako se noću ne biste pregrijali. Stručnjaci iz kompanije Mattress Online…
Na Ibizi postoji hotelska soba u kojoj gosti mogu besplatno prespavati, ali postoji kvaka koja postaje očigledna čim vidite prostor. U ovoj sobi vas svi mogu vidjeti jer su zidovi napravljeni od stakla, a nalazi…
Dolazi nam toplotni val tokom kojeg spavanje može izgledati poput nemoguće misije. Iako većina misli da će skidanje svega sa sebe pomoći spavanju, stručnjaci kažu da će to imati kontra efekat Dolazi toplotni val, a…
Jedan doktor akupunkture na Tik Toku je otkrio trik za spavanje koji će vam pomoći da zaspete u roku od nekoliko minuta, a vrlo je jednostavan. Često dijeli takve savjete na svom profilu, ali ovaj…
