Iako je dobra oralna higijena ključna za svjež dah, neke namirnice mogu dodatno da pomognu. Stomatolog David Mitola, osnivač stomatološke ordinacije „Mitola“ u New Yorku, otkrio je o kojim je namirnicama riječ. Vjerovatno ste čuli…
Antibiotici su jedno od najvažnijih medicinskih postignuća 20. stoljeća. Njima se liječe bakterijske infekcije pa su i među najčešće propisivanim lijekovima. No poznato je da bakterije mogu postati otporne na antibiotike, a to se događa…
Malih komadića plastike je 500 puta više u oceanima i morima nego što je zvijezda u našoj galaksiji jer (između ostalog) kupujemo vodu u flaši, a planeta bi bila ljepše mjesto za život i da…
Neki od naših omiljenih zdravih i brzih zalogaja, poput smoothieja i suhog voća, zapravo bi mogli naštetiti zdravlju kože i ubrzati starenje, piše Bright Side. To je zbog nekih ne tako lijepih sastojaka kao što su…
Često zaboravljamo da ono što se nalazi na našem tanjiru itekako utiče na zdravlje srca. “Hrana koja je zdrava za srce sadrži hranjive sastojke koji dokazano koriste kardiovaskularnom sistemu ili smanjuju rizik od razvoja srčanih…
Nekoliko je namirnica koje biste trebali jesti svaki dan, a to su namirnice koje su vam već dobro poznate. Ministarstvo poljoprivrede SAD-a (USDA) objavilo je smjernice u kojima je navedeno da postoji pet skupina prehrambenih…
Klimatske promjene čine da se čovječanstvo prilagođava novim životnim uslovima. Neki bi rekli da je u pitanju onaj način života koji je čovjek zanemario, a u pitanju je sklad sa prirodom. Čovjek je odavno prestao…
Jeste li znali da ono što jedete može pridonijeti tjeskobi? Ponašanje i raspoloženje mogu se kontrolisati namirnicama koje unosimo u svoje tijelo. Stres može uticati na vašu prehranu, ali hrana može uticati i na nivo…
Način života i prehrana značajno utiču na to koliko vas imunološki sustav može zaštititi od bolesti i koliko brzo se oporavljate. Osim spavanja, vježbanja i smanjenja stresa, sadržaj hranjivih sastojaka u hrani koju jedete može…
Temperatura na gornjoj polici je najstabilnija što je odlično za ostatke hrane, dok je na vratima najviša što nikako ne odgovara jajima i mliječnim proizvodima. Frižider najbolje čuva hranu, ali samo ako je pohranite na…
