Zlatna, svijetlo smeđa koža se smatra atraktivnijom. Želite li da imate lijep ten nakon ljetnih mjeseci? Samo dodajte nekoliko sastojaka u svoj dnevni meni! Šta jesti da biste imali prelijep ten? Mrkva Esencijalno povrće, ako…
Ishrana igra bitnu ulogu u liječenja kandide, a bitno je primijeniti poseban režim uz terapiju lijekovima. Dužina dijete zavisi od dužine simptoma, njihove jačine i ukupnog zdravstvenog stanja. Mnoge osobe osjećaju poboljšanje nakon strogog pridržavanja…
Već i četvrtu najgoru kaže da “izbjegava poput kuge”, a neku hranu apsolutno nikad ne jede Bill Marlel je advokat i BottomLineInc nikada ga ne bi pitao za savjet oko hrane koja je najrizičnija za…
Nije tajna da pretjerano obilna večera prije odlaska u krevet nije najpametniji odabir ako vam je cilj smršati. Ali stručnjaci s portala Body+Soul upozoravaju i da u krevet ne trebate otići gladni jer ćete se…
Da li ste znali da hrana i te kako može uticati na vaš san? Mnogo toga bismo uradili za miran i kvalitetan san. Od isprobavanja suplemenata sa melatoninom, do stvaranja mirne atmosfere uz pomoć ulja…
Oni dani u mjesecu već su sami po sebi dovoljno neugodni i sigurno ih ne želite dodatno pogoršati. No to vjerovatno nesvjesno i radite. Naime, stručnjaci tvrde da postoje određene namirnice koje mogu negativno uticati…
Jogurt, kafa, pecivo i sok cijeđene narandže – zvuči kao savršen doručak. No, rijetki znaju da baš te namirnice nisu nimalo dobre za konzumaciju na prazan želudac, prenosi živim.hr. Donosimo popis namirnica koje loše padaju…
Šećer, loše masti, previše soli i alkohola mogu uništiti korisne proteine i dovesti do dehidracije, a samim time i do preranog starenja kože. Donosimo popis namirnica koje imaju loš uticaj na našu kožu i s…
Hipoglikemiju možete lako prepoznati po sljedećim simptomima: jako znojenje, drhtanje, lupanje srca, velika glad, poremećaji vida, razdražljivost, jaka pospanost, vrtoglavica, promjene u ponašanju. Hipoglikemija je naziv za preniski nivo glukoze u krvi, niži od 4…
Vitamini A, C i D se obično nalaze na našem meniju u vidu hrane, ali često ne razmišljamo o vitaminu K. Međutim, ovaj vitamin nam i dalje treba. O vitaminu K je vjerovatno manje poznato…
