Glumica Jessica Alba poznata je po odličnoj formi, a izolaciju je iskoristila da svoja iskustva i znanja podijeli s cijelim svijetom. Na YouTubeu je objavila video kružnog treninga Aarona Hinesa u društvu prijateljice Lizzy Mathis.
Trening je namijenjen jačanju cijelog tijela, a vježbe su itekako izazovne. Prvo je potrebno dobro se zagrijati a potom slijedi izazovniji dio. Uz elastičnu traku duo izvodi brojne popularne vježbe.
Pogledajte kako izgleda njihov trening, može vam poslužiti i kao dobra inspiracija za vaše kućne treninge. (Tuzlanski.ba)
