Dolaskom proljeća osim našeg tijela budi se i priroda koja nam nudi najsočnije plodove.
Jedan od njih je i jagoda - voće prekrasnog mirisa, neodoljivog okusa i vatrene boje. Ova slatka i zdrava namirnica bogata je vitaminima i mineralima, a siromašna šećerom i kalorijama zato se smatra najboljim saveznikom u mršavljenju.
Želite li na zdrav i ukusan način 'nahraniti' svoje tijelo i pritom se okrijepiti isprobajte ukusnu limunadu s jagodama.
Sastojci:
- 600 g svježih jagoda
- 2 limuna
- med
- 6 šalica vode
Priprema:
1. Jagode očistite, operite i razrežite na polovice
2. Limun ogulite i razdvojite na četvrtine
3. Voće ubacite u blender, dodajte 2 šalice vode, žlicu meda i sve zajedno dobro izmiksajte
4. Probajte kakvog je okusa te ako vam nije dovoljno slatko dodajte još meda i preostale 4 šalice vode te ponovite postupak
5. Napitak poslužite rashlađen i pijte između obroka
