Danas mnogi oko nas uzimaju suplemente u želji da ojačaju i sačuvaju svoje zdravlje. Vitamine i minerale je svakako najbolje uzimati iz hrane, najčešće iz svežeg voća i povrća, ali ponekad je unošenje ovih važnih…
Ginekološko zdravlje svake žene je dragocjeno i na mnogo načina je povezano sa njenim cjelokupnim zdravljem. Mnogo toga se može promijeniti tokom godina, od puberteta do menopauze, ali jedno ostaje konstantno: Za sve što odstupa…
Ako jedete mnogo hrane iz kesica ili kutije, vjerovatno imate premalo kalija u organizmu, tvrdi nutricionista Loreen Blake iz “Wexner Medical Centre” u Ohiu. Kalij obezbjeđuje pravilnu kontrakciju mišića u tijelu, reguliše tjelesne tečnosti i…
Lijek protiv mučnine koji su trudnice koristile 60-ih i 70-ih godina možda je povećao rizik od kolorektalnog karcinoma kod njihovih potomaka, ukazuje nova studija. Stope kolorektalnog karcinoma su više od tri puta veće kod odraslih…
Od kolagena u prahu i probiotika do prenatalnih vitamina i kantariona, prodaja suplemenata vrtoglavo raste. U stvari, prema podacima Nacionalne ankete o zdravlju i prehrani iz 2018. procjenjuje se da 57 posto Amerikanaca starijih od…
Mnogi popularni proizvodi za čišćenje sadrže toksine i štetne sastojke koji mogu izazvati napade astme, izazvati alergijske reakcije, uticati na reproduktivno zdravlje, pa čak i povećati rizik od raka. Ovo su četiri uobičajena proizvoda za…
Sindrom iritabilnog crijeva je hronični poremećaj koji zahvata debelo crijevo i prouzrokuje bolne simptome u abdomenu i crijevima. Iako tačan uzrok ovog poremećaja nije poznat, osobe mogu da osjete simptome zbog određenih problema sa varenjem…
Ako želite da učinite nešto dobro za svoj mozak i poboljšate pamćenje i koncentraciju, morate ga snabdjeti važnim nutrijentima. Hrana za mozak je nešto čemu treba posvetiti punu pažnju. Hrana za mozak: Šta treba jesti?…
Kapi za oči mogu biti smrtonosne, upozorio je američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Dosad je otkriveno 68 Amerikanaca u 16 saveznih država s nizom simptoma koje je prouzročila rijetka bakterija Pseudomonas aeruginosa.…
Možda je sada pravo vrijeme da se realizuju one zaboravljene novogodišnje odluke i da krenete sa pripremom linije za toplije dane. Ukoliko ste naletjeli na ovu dijetu koja je prikupila više od 68 miliona pregleda…
