Suplementi i lijekovi koje ne biste trebali kombinovati

Čak i najčešći suplementi, koje ljudi masovno uzimaju, mogu da imaju kontraindikacije sa pojedinim lijekovima. „Stvari koje su prirodne, nisu nužno i bezbjedne“, kaže dr David S. Seres. On objašnjava kako su neke supstance, kada…

Neobični znakovi koji pokazuju da ste alergični na neku hranu

Razno voće, bademi, kikiriki – bilo koja hrana može uzrokovati alergiju, pokazalo je istraživanje Nacionalnog instituta za zdravlje. Neki znakovi da imate alergiju na određenu hranu su prilično očiti. Alergija na hranu ponekad može imati…

Hipertenzija pod nadzorom smanjuje mogućnost fatalnih ishoda

Svjetski dan hipertenzije obilježava se 17. maja od 2005. godine kada ga je inicirala Svjetska liga za borbu protiv hipertenzije. Od tada se obilježava svake godine s ciljem podizanja svijesti, informiranja i edukacije opće populacije…

Svakodnevne navike kojima štetite svom imunitetu

O prevenciji bolesti i pravilnom radu imuniteta, čovjek bi trebao voditi računa na svakodnevnoj bazi – vodeći zdravi način života. Održavanje normalne tjelesne mase, uravnotežena i kvalitetna prehrana, dovoljan unos tekućine, tjelesna aktivnost, san, opuštanje…

Pet namirnica koje kardiolozi jedu za zdravo srce

Ako neko zna kako se brinuti za srce, oni znaju… Ako se pitate koje to namirnice pripadaju kategoriji “dobre za zdravlje srca”, Američko udruženje za srce savjetuje DASH i mediteransku prehranu. Fokus je na raznolikosti…

Vrste bolova koje ne biste smjeli ignorisati

Lakše tegobe su dio svakodnevnog života, ali ponekad bol može značiti i ozbiljnije probleme. Kako biste lakše prepoznali kada bol može biti ozbiljan simptom donosimo popis 10 vrsta bola koje ne smijete ignorisati. Zub vas…

Namirnica koju nikada ne trebate miješati sa kafom

Neki ljudi ne mogu da započnu dan bez kafe, dok drugi, pak, više vole da se razbuđuju uz čašu osvježavajuće vode sa limunom. No, ne znamo da li ste čuli za najnoviji trend koji podrazumijeva…