Selen je, za organizam, nužan oligoelement i snažan antioksidans. On ima sposobnost vezivanja slobodnih radikala u organizmu, koji izazivaju mnoge zdravstvene probleme. Za jak imunitet, koji je osnova zdravog organizma, selen je itekako važan, kao…
Bivši profesionalni fudbaleri imaju 3,5 puta veću šansu da umru od demencije nego ljudi sličnih godina u općoj populaciji, navodi se u novom istraživanju. Naime, naučnici s univerziteta u Glazgovu su počeli od teze da…
Sve je više ljudi koji zbog vremenskih prilika imaju problema sa koncentracijom, nervozni su ili imaju neke ozbiljne zdravstvene tegobe. Poznato je da se bolje osjećamo kada je vrijeme vedro i sunčano, ali nagle promjene…
Primijetite li bilo koji od sljedećih simptoma, odmah posjetite ljekara. Uočite li na vrijeme znakove srčanog udara, pravovremena ljekarska intervencija može vam spasiti život, piše Ordinacija.hr. 1. Umor – Ovo je jedan od najčešćih simptoma…
Tvoje kosti i dalje se obnavljaju u 20-ima, što znači da ih možeš nastaviti ojačavati za to vrijeme. Napravi ove pametne promjene u načinu života kako bi smanjila rizik od kasnije osteoporoze i izgradila jake,…
Jedno od najčešćih i najpopularnijih voća u našim predjelima su jabuke. Mogu se jesti sirove, kuhane i sušene, a mogu se koristiti i kao dodatak mnogim jelima. Nutritivne i energetske vrijednosti ovog voća su brojne,…
Žene koje šute o tome kako se osjećaju kako ne bi naštetile odnosima s drugim ljudima, češće imaju problema sa zatvorom, povećanom visinom holesterola, depresijom i pretilošću. Upravljanje emocijama često može biti komplikovan proces. Nekad…
