Igra i sport su sastavni dio života ljudi različite dobi i društvenog položaja, pogotovo djece i mladeži. Danas se sve više teži da se svako dijete, razvija ne samo u svojim umnim, čuvstvenim, društvenim i duhovnim dimenzijama nego i u psihofizičkim.
Više o sportu te dobrobiti koje donosi u razvoju i odrastanju djeteta za Tuzlanski.ba kazao je Armin Mujić, reprezentativac Bosne i Hercegovine u atletici, te student Fakulteta za tjelesni odgoj i sport Tuzla, koji je inače i trener u Školi sporta ''Mali sportaši'' Tuzla:
''Sport predstavlja opće ljudsko dobro te je je izvanredno odgojno sredstvo. On omogućava djeci da razviju svoje humane kvalitete i promiče autentične ljudske vrijednosti, a do toga se dolazi odgojem. Odgoj za ljubav, život i zajedništvo čuva nas od egoističnog zatvaranja u same sebe i gradi snažnu prepreku širenja droge, alkohola i kriminala koji su u današnje vrijeme nažalost i u našoj zemlji vrlo rasprostranjeni'', ističe Mujjić te dodaje:
''Zdrava, okretna, spretna i vješta djeca mogu se lakše ''nositi'' sa nedaćama i teškoćama koje život nosi te mogu lakše obavljati svoje radne i društvene zadaće. Zadaci tjelesnog odgoja temelje se na mogućnosti poticanja fizičkog rasta i razvoja odgajanika, razvoju psihomotoričkog sistema i opće funkcionalne sposobnosti organizma. Ovaj zadatak se ostvaruje osmišljenim sistemom vježbi, igara, stvaranju navika na zdrav i higijenski život, ispravnim držanjem tijela. Odgajanik stječe spoznaju o općem fizičkom stanju i stvara naviku bavljenja tjelesnim aktivnostima. Mi upravo sve to radimo u ''maloj školi sporta''.
Istraživanja su pokazala pozitivne učinke i na psihološku dobrobit djeteta. Tako su primjerice djeca i tinejdžeri koji su tjelesno aktivni manje depresivni. Da li je to zaista tako?
''Djeca kroz sport razvijaju samostalnost, lakše sklapaju prijateljstva i poboljšavaju sposobnost koncentracije. Nadalje, djeca kroz sport mogu zadovoljiti niz različitih potreba: potrebu za kretanjem, potrebu za druženjem, potrebu za sigurnošću i redom, potrebu za samoostvarenjem, potrebu za pripadanjem i sl. Također, ako se dijete identificira sa sportom kojim se bavi i kojeg voli, tada je manja vjerojatnost da će raditi stvari koje nisu u skladu s tom ulogom, a poznato je kako sport kao takav promiče zdrav stil života, potiče timski duh, razvija disciplinu i potiče stvaranje radnih navika, a sve to doprinosi da jednostavno nema mjesta za depresivno ponašanje'', kaže Mujić.
Danas je više nego ikada važnije da se dijete bavi fizičom aktivnošću. Koji su to glavni razlozi zašto bi roditelji trebali upisati dijete na neki sport?
''Mnogo je razloga. Potrebe da se dijete bavi fizičkom aktivnošću danas su velike, upravo zbog današnjih navika djece ali i mladeži gdje preovladava sjedilački način života. Djetetu se nudi mnoštvo privlačnih aktivnosti koje se odvijaju ispred računara, tableta ili nekog drugog elektroničkog uređaja. Stoga je važno da roditelji shvate kako je potrebno poticati djecu na bavljenje organiziranom tjelesnom aktivnošću, jer ako njima prepustimo odgovornost da se sami angažuju, odmah gubimo bitku jer su druge, ranije navedene aktivnosti, na prvi pogled puno privlačnije za malo dijete pa i omladinu'', ističe Mujić.
Za kraj našeg razgovora kažite nam zašto je važno da se djeca predškolskog uzrasta bave sportom?
''Sport sve više postaje integralni dio djetinjstva. Igraonice, treninzi i sportska natjecanja sve više oblikuju dječije živote. Baveći se sportom, dijete ima priliku tjelesno vježbati i razvijati se, razvijati takmičarske sposobnosti, samopoštovanje... Sport pruža priliku za druženje i stvaranje prijateljstava. Pozitivne posljedice bavljenja sportom na dijete su velike, a izdvojio bih: skladan rast i sazrijevanje svih organskih sustava, naročito srčano-žilnog, dišnog i koštano-mišićnog, povoljan utjecaj na psihičke funkcije, smanjenje stresa, jačanje samopouzdanja, učenje upornosti i stjecanje radnih navika, razvijanje moralne odgovornosti kroz pošten odnos prema suigraču i protivniku, djeca-sportaši nisu gojazni, ne piju, ne puše, ne drogiraju se, bolji su učenici i manje izostaju s nastave, djeca-sportaši imaju manji rizik od kasnijih hroničnih bolesti (pretjerana debljina, šećerna bolest, visoki krvni pritisak, astma itd.), uzrokovanih nekretanjem, zagađenjem okoliša i lošom ishranom'' – istakao je za kraj našeg razgovora Mujić Armin, reprezentativac Bosne i Hercegovine u atletici, trener u školi sporta ''Mali sportaši'' Tuzla.
Ukoliko želite da vaše dijete zdravo odrasta na svim poljima, kako psihičkim, tako i fizičkim, pružite mu priliku da postane dio tima u školi sporta ''Mali sportaši'' Tuzla. Sve informacije možete dobiti na broj telefona 060/325-0758! kao i na facebook stranici OVDJE.
(Tuzlanski.ba/Sponzorisani članak)
