navike

Kako su najbolji studenti postali upravo to što jesu? Je li to inteligencija, snalažljivost, upornost, sreća ili nešto drugo? Velikoj većini studenata nije bitno s kakvim uspjehom će završiti studije, bitno je završiti, ali ima i onih koji...

Decenija novih istraživanja znači da se danas zna i razumije puno više o seksu nego prije. To također znači da neke od stvari koje smo učili kao 'esencijalne' za dobar seks više ne vrijede... Poznata britanska seksualna stručnjakinja Tracey...

U atriju Shopping centra "Zenica" danas je obavljen kontrolni pregled u organizaciji Instituta za zdravlje i sigurnost hrane, u saradnji sa Kantonalnom bolnicom Zenica, a u povodu Svjetskog dana srca i pod motom “Čuvajte Vaše srce - Volite...

Britanska kraljica Elizabeta II. umrla je u četvrtak u dobi od 96 godina u dvorcu Balmoral. Bila je najdugovječnija britanska vladarica i najstariji monarh na svijetu. Proslavila je 70. godina na prijestolju. I dok je bilo dosta nagađanja o...

Svima nam se barem jednom u životu dogodila ‘toksična veza’ – iako nam je to iskustvo poslužilo da iz njega mnogo toga naučimo, ono je takođe dovelo i do razvoja određenih obrazaca ponašanja kojima u zdravim međuljudskim odnosima nije mjest...

Neke stvari nije dobro raditi na prazan želudac pa je sigurnija opcija započeti dan sa zdravim doručkom. Način na koji započinjete jutro uticat će na razinu vaše energije tokom dana. Međutim, ponekad razvijete navike koje mogu dovesti do ne...

Postoje neke stvari koje radimo skoro svaki dan, a da ne razmišljamo dvaput jer smo u ovom trenutku na njih navikli. Od mokrenja u javnom kupatilu do stavljanja hrane u frižider, možda postoje neke rutine koje ste radili pogrešno sve vrijem...

Britanska kraljica Elizabeta II ima veoma stroga pravila kada je u pitanju večera u njenom londonskom prebivalištu Buckinhamskoj palači i njenoj vikendici u zamku Windsor. Kako prenosi zadovoljna.rs, poznata po svom tradicionalnom ukusu u h...

Simpatičnost nije urođena osobina koju posjeduje samo nekoliko sretnih pojedinaca, svako može biti simpatičan ako odbaci ovih devet navika koje vas čine iritantnim. Saznajte koje su to i probajte ih iskorijeniti. 1. Ponizno hvalisanje Svi z...

Šveđani koji gostima ne poslužuju hranu pokrenuli brojne rasprave na internetu, evo zašto je to toliko čudno Posljednjih nekoliko dana na različitim internet platformama vode se rasprave na temu nečega što su korisnici prozvali #Swedengate....

Veliko je postignuće doživjeti 100. godinu, ali gotovo nevjerojatno je u toj dobi još uvijek učestvovati u sportskim takmičenjima. Najstarija svjetska sportašica Ida Keeling iz Harlema u New Yorku bavila se sportom sve do svoje smrti 2021....

Želite li ljude osvojiti svojom osobnošću, a ne izgledom, onda obratite pažnju na svoje svakodnevne navike i ponašanje u blizini drugih... Iako niko to neće otvoreno priznati, duboko u sebi svi mi želimo biti atraktivni i svidjeti se drugim...

Neke stvari nije dobro raditi na prazan želudac pa je sigurnija opcija započeti dan sa zdravim doručkom. Način na koji započinjete jutro uticat će na nivo vaše energije tokom dana. Međutim, ponekad razvijete navike koje mogu dovesti do neže...

Anksioznost se može pogoršati svakodnevnim navikama. Ako je zdravstvena kriza samo pojačala taj osjećaj, razlozi za tu tjeskobu su brojni. Na dnevnoj bazi neke naše navike takođe mogu biti vrlo štetne i samo bi pogoršale ovaj već prisutni p...

Oko sebe ostavljate nered i puno psujete? Vjerovatno ste cijeli život bili osuđivani zbog ovih loših navika, ali studije su zapravo pokazale da ih posjeduju samo inteligentne osobe. Dok su neurednost, kasno buđenje i psovke sve karakteristi...

O krvnom pritisku ne bi trebalo razmišljati samo jednom godišnje kada se spremamo za sistematski pregled. Visok krvi pritisak može da bude opasno stanje koje može da dovede do razvoja teških bolesti, a upravo je to razlog zašto je potrebno...

Šta oni koji čije su veze uspješne rade drugačije od onih čije veze propadaju? Još je davne 1970. godine započela studija koju je vodio dr. John Gottman sa svojim timom, a kako bi se saznalo šta to tačno ljudi rade u ljubavnim vezama te su...

Mnogima je poznat neugodan osjećaj bacanja i okretanja noću. Iako je dovoljno sna od vitalnog značaja za vaše zdravlje i opću dobrobit, mnogim ljudima je teško brzo zaspati i probuditi se s osjećajem naspavanosti. Kako se ispostavilo, odbij...

Od ranog djetinjstva počinjemo da treniramo pažnju i pamćenje učenjem pjesmica, stranih jezika i rješavanjem zagonetki. Međutim, s godinama ta važna sposobnost mozga počinje da "hrđa", a to može biti uzrokovano ne samo godinama, već i nizom...

Iako su po mnogim stvarima bili vrlo napredni, stari Rimljani imali su i neke zakone i običaje - od zabrane plakanja na pogrebu, do toga da su žene mogle postati muževo vlasništvo Rimsko Carstvo smatra se izuzetno naprednim za svoje vrijeme...

Istina je da su stariji ljudi skloniji srčanim bolestima, ali problemi nastaju u kasnijim godinama kao posljedica odluka donesenih u mladosti. Stoga promijenite svoje navike već danas. Sjedenje Prepuštate li se svakodnevnim aktivnostima? Od...

Osjećaj neprestanog umora, blijed izgled i palpitacije srca uobičajeni su simptomi nedostatka željeza. Nizak nivo željeza najčešći je i najrašireniji prehrambeni poremećaj u svijetu, pogotovo u zapadnim zemljama, navela je Svjetska zdravstv...

Svaki par ima svoju životnu i ljubavnu priču, prije i poslije braka. Ulaskom u brak mnoge stvari se mijenjaju, počevši od toga da sada dijelite prostor sa još jednom osobom i da prilagođavate svoju rutinu svom partneru, piše Bright Side. U...

Ako se na kraju mjeseca pitate gdje vam je otišao sav novac, krajnje je vrijeme da preispitate svoju potrošnju. Napravite dnevnik u kojemu ćete bilježiti sve dnevne troškove, čak i ako se radi o paketiću žvakaćih guma s kioska. Osim toga, p...