U zemlji u kojoj studira četvrt miliona mladih na 5 miliona stanovnika, škola je jako važna Vrtići u Norveškoj bili su jedno od najvećih iznenađenja i kulturoloških razlika. No jako smo zadovoljni što naš sin…
Prema ayurvedi, nije svejedno u kojem položaju spavate i postoji onaj koji je najbolji. Ako ste se ikada zapitali ima li kakve poveznice sa zdravljem položaj u kojem obično spavate, imamo odgovor. Prema ayurvedi, nije…
Razgovor u snu, a da toga niste svjesni, prilično je uobičajen. Istraživanja su otkrila da je do 66% ljudi doživjelo epizode razgovora tokom sna u nekom trenutku svog života. Iako je razgovor tokom spavanja obično…
Prema ovom istraživanju, ljudi koji manje spavaju imaju veću vjerovatnoću da imaju problema s prekomjernom težinom, imaju tendenciju da budu manje aktivni i općenito su manje zdravi. Međutim, kako se ispostavilo, jedan od najlakših načina…
Ponekad je prava muka zaspati. Problemi i stres mogu biti povod za besane noći tokom kojih se čini kako je isključiti mozak i misli nemoguća misija. U opuštanju i pripremi za spavanje mogu vam pomoći…
Kanađanin koji se nalazio na mjestu vozača optužen je za opasnu vožnju jer je drijemao dok se njegov samovozeći Model S kretao auto-putem velikom brzinom. Lokalna policija, čiji su pripadnici zaustavili vozilo, saopštila je da…
Mlijeko je izvrstan izvor hranjivih sastojaka, zdravo je za vaše kosti, a još više koristi ima ako ga popijete prije nego što odete na spavanje. Naprimjer, može vam pomoći da brže zaspite, čvrsto spavate bez…
Ako idete ljuti u krevet to je jedna je od najgorih stvari koju možete učiniti. Kad smo budni, imamo priliku obraditi negativne emocije. Ali, ako odemo spavati s njima, one mogu postati veće. Ovih pet…
Briga i stres normalni su dijelovi života. No, ponekad oni ljude mogu preuzeti pod svoju kontrolu, a osim u radnom dijelu dana, stres na tebe uticati može i u tvom snu. Velika je vjerovatnoća da…
Neki ljudi ne mogu spavati bez uključenog ventilatora. Bilo zbog vrućih ljetnih noći ili zato što im zvuk pomaže da zaspe, vjetar koji puše direktno na njih je nužnost, piše Bright Side. Međutim, iako ventilator sam…
