Nije loše pronaći i alternativnu metodu...
Nakon dugotrajnog proučavanja, istraživanja i analiziranja, britanski ljekari došli su do zaključka da neki ljudi jednostavno ne mogu prestati pušiti. Takvima se savjetuje da barem smanje broj popušenih cigareta na dan ako žele sačuvati zdravlje.
Ali, strastvenim pušačima nije jednostavno ni smanjiti broj cigareta. Njima je, kažu stručnjaci, potrebna pomoć ljekara i drugih stručnjaka koji će ih usmjeravati i poticati na postepeno smanjivanje nezdrave navike.
Nije loše pronaći i alternativnu metodu koja će za njih funkcionirati. Naprimjer, neki drastično smanje pušenje nakon što nabave elektronsku cigaretu ili koriste žvakaće gume od nikotina.
- Ljudi puše zbog nikotina, ali umiru zbog katrana koji se također, nalazi u cigaretama. Pušenje je iznimno ovisna aktivnost, a neki ljudi skloniji su ovisnostima. Upravo zbog toga za njih je skoro nemoguće da se odreknu te ružne i nezdrave navike, istaknuo je prof. Majk Keli (Mike Kelly) iz britanskog Centra za javno zdravlje.
Nedavno je jedno istraživanje pokazalo da ljudi koji se prebace na elektronsku cigaretu lakše prestanu pušiti trajno, a s vremenom se onda odreknu i elektronske cigarete. (Avaz)
