Održavanje redovnih intimnih aktivnosti osim za zadovoljenje osnovne ljudske potrebe, donosi i dugovječnost i dobro zdravlje, ali ukoliko to izostane dešava se sljedeće...
1. Želja za seksom polako nestaje
Kod seksualnog nagona vrijedi pravilo ‘koristi ga ili ga izgubi’. – Ljudi koji se suzdržavaju od seksa s vremenom se počinju osjećati tromo, a želja za seksom polako nestaje. Neki od mojih klijenata to stanje opisuju starom poslovicom ‘Daleko od pogleda, daleko od srca’ – objašnjava dr. Sari Cooper, seksualna terapeutkinja.
2. Vaginalni zidovi se opuštaju
Ovaj problem se uglavnom odnosi na žene koje ulaze u menopauzu. – Ako starije žene nemaju redovno seksualne odnose, vaginalni zidovi se opuštaju, a ako se ponovo odluče na seksualne odnose to može biti jako bolno – napominje dr. Cooper.
3. Smanjena je lubrikacija
Još jedna nuspojava, koja se prvenstveno odnosi na starije žene, je problem lubrikacije vagine nakon apstinencije. Uz lubrikaciju pojavljuje se i problem stanjivanje stijenki vagine, a oboje su posljedica nedostatka hormona estrogena.
– Mlade žene koje imaju 20 ili 30 godina, imat će puno estrogena koji će osigurati da ta tkiva ostanu zdrava, elastična i podmazana za vrijeme apstinencije. Kod žena od, na primjer 60 godina, jednom kad estrogen nestane, ne vraća se – izjavila je dr. Lauren Streicher.
4. Mjesečnice su bolnije
U nedostatku seksualnih odnosa kod žena se pogoršavaju menstrualni bolovi. Suprotno uvriježenom mišljenju, seksualni odnos za vrijeme menstruacije može ublažiti menstrualne grčeve, prenosi 24sata.hr.
– Maternica je mišić, a mnoge žene za vrijeme orgazma zapravo doživljavaju kontrakcije maternice što uzrokuje brže izbacivanje krvi. Grčevi se smanjuju, a menstrualna krv lakše izlazi iz tijela. Također, može doći do povećanja nivoa endorfina što isto pomaže kod menstrualnih grčeva – objašnjava dr. Robert Schneider.
5. Manji je rizik od spolnih bolesti
Ne samo da će smanjiti rizik od dobijanja neke spolne bolesti, već i od infekcija urinarnog trakta.
– Seksualni odnos je krivac za povećanje rizika od infekcije urinarnog trakta – objasnila je dr. Streicher.
Većina urinarnih infekcija se pojavljuje unutar 24 sata nakon spolnog odnosa, a ‘Američki magazin porodičnih doktora’ je otkrio kako je ‘učestalost seksualnih odnosa najbolji pokazatelj koje osobe će imati učestale upale urinarnog trakta. (Tuzlanski.ba)