vježba
Pripazite na ove greške kad izvodite plank
Treneri najčešće primjećuju ove greške. Plank bi trebao biti jedna jednostavna, super učinkovita vježba, ali mnogi rade ove osnovne greške. Zbog njih vježba ne samo da nije učinkovita za jačanje stabilnosti nego bi vas mogla stajati sit...
Počela najveća američko-južnokorejska zračna vojna vježba
Južna Koreja i Sjedinjene Američke Države započele su u ponedjeljak svoju najveću do sada zračnu vježbu, kazali su zvaničnici. Sjeverna Koreja je osudila ovu vježbu, koja počinje sedmicu nakon što je ta zemlja testirala svoj najnapredniji p...
"Vježba" koja može poboljšati vezu ili brak za jedan dan
Na početku veze rijetki primjećuju mane na svom partneru. To ne znači da ih nemamo, samo zbog početne zaljubljenosti ne vidimo neke osobine ili navike koje će nam kasnije zasmetati Nakon početnog zanosa u vezi, velike zaljubljenosti i stras...
Brzi odgovor 2017: Uspješno izvedena vježba rješavanja talačke krize (VIDEO)
Pokazna vježba - simulacija rješavanja talačke krize "Brzi odgovor 2017" održana je danas na Međunarodnom aerodromu Sarajevo. Simulacija je uključivala ulazak trojice naoružanih terorista u aerodrom koji su uzeli tri taoca, zabarikadirali s...
Simulacija talačke situacije danas na sarajevskom aerodromu
Na Međunarodnom aerodromu Sarajevo danas će biti održana pokazna vojna vježba - simulacija talačke situacije u okviru vježbe “Brzi odgovor 2017”, saopćeno je iz Međunarodnog aerodroma Sarajevo. U vježbi sudjeluju jedinice EUFOR-a, GPBIH, SI...
Vojni kontingent UK dolazi u Sarajevo
Dolazak u Sarajevo vojnog kontingenta iz Ujedinjenog Kraljevstva sa opremom, koji će učestvovati u vježbi "Brzi odgovor 17", planiran je za danas. Na Međunarodni aerodrom Sarajevo sletjet će avion tipa "Antonov" sa vozilima i opremom vojni...
Osobe koje ne vježbaju imaju 44 posto veće šanse da obole od depresije
Tim australijskih stručnjaka je proveo istraživanje koje je pokazalo da fizička aktivnost u značajnoj mjeri pomaže u borbi protiv depresije, prenosi Anadolu Agency (AA). U studiji objavljenoj u "American Journal of Psychiatry", koja je traj...
Dr. Jasmina Alajbegović-Halimić: Videoigrice se mogu koristiti za vježbu kod slabovidnog oka
Moderno doba i razvoj tehnike i tehnologije često naštete vidu djeteta, ali oftamolozi tvrde kako se upravo tehnologija može iskoristiti kao oblik vježbe kod slabovidog oka. Prof. dr. Jasmina Alajbegović-Halimić, oftamolog na Klinici za očn...
Realizovane akcije spašavanja za 4 različita scenarija: Uspješno završena NATO terenska vježba "Bosna i Hercegovina 2017"
Svečanom ceremonijom danas je zvanično završena NATO terenska vježba “BOSNA I HERCEGOVINA 2017“ koja se od 25. do 29. septembra 2017. godine održavala u okolini Tuzle. Vježba koju su organizovali Ministarstvo sigurnosti BiH i NATO Euroatla...
Treći dan NATO-ove vježbe: Na Modracu simuliran hemijski incident, spašavani ljudi iz jezera (FOTO)
Na području grada Tuzle, te općina Lukavac i Živinice i danas su u toku vježbe spašavanja ljudi, imovine i životinja, u okviru NATO-ove vježbe ˝Bosna i Hercegovina 2017˝. Na lokaciji jezera Modrac simulirana je jedna od vježbi, koja se tica...
Vježba koja podstiče proizvodnju testosterona
Čučnjevi tijelo čine pokretljivijim, pa nećete na početku svakog treninga imati osjećaj ukočenosti i manje će biti potrebno da se zagrijete. Ova vježba pojačava lučenje hormona rasta i testosterona. Vježbe čučnjeva su odličan način da ojača...
U Tuzli otvorena civilna NATO vježba “Bosna i Hercegovina 2017” (FOTO)
Danas je zvanično otvorena civilna NATO vježba upravljanja posljedicama elementarnih nepogoda ''BOSNA I HERCEGOVINA 2017''. Vježba se održava u periodu od 25. do 29. septembra 2017. godine. Domaćin vježbe je Tuzlanski kanton, a organizator...
Sutra NATO vježba Tuzli: Baza u Univerzitetskom kampusu, prva vježba na Tušnju
U Kampusu Univerziteta u Tuzli za sutra u 11:30 sati najavljeno je otvaranje civilne NATO-ove vježbe upravljanja posljedicama elementarnih nepogoda u slučajevima poplave ili zemljotresa, javlja Anadolu Agency (AA). Vježbu pod nazivom "Bosna...
Tuzla: Posljednje pripreme pred početak NATO vježbe
Premijer Tuzlanskog kantona Bego Gutić i ministar unutrašnjih poslova Husein Topčagić su, u društvu izvršnog direktora NATO vježbe za upravljanje posljedicama kriznih situacija pod nazivom „BOSNA I HERCEGOVINA 2017." Samira Huseinbašića, nj...
Danas na Trgu Slobode: Dođite i naučite pružiti prvu pomoć
Svjetski dan prve pomoći obilježava se svake godine, druge subote u septembru, a njegovo obilježavanje je pokrenuto od strane Međunarodne federacije društava Crvenog križa i Crvenog polumjeseca (IFRC) u 2000. godini. Ove godine Svjetski da...
Pokazna vježba na Modracu: Spašavanje ribara tokom nevremena (FOTO)
Zajedničkim naporima danas su na obali jezera Modrac u Lukavcu Peta pješadijska brigada Oružanih snaga BiH, lukavački Crveni križ i Civilna zaštite Lukavac, izveli pokaznu vježbu spašavanja civila u vanrednim situacijama, a vježbi su prisus...
Venezuela: Upad vladinih sigurnosnih snaga u zatvor, ubijeno 37 zatvorenika
Tokom upada vladinih sigurnosnih snaga u zatvor u gradu Puerto Ordas u Venezueli ubijeno je 37 zatvorenika, prenosi agencija Reuters. Aktivisti za ljudska prava su dugo upozoravali da nasilne bande vježbaju "održavanje kontrole" nad mnogim...
Zajednička vojna vježba SAD-a i Katara
Sjedinjene Američke Države (SAD) i Katar su pokrenuli zajedničku vojnu vježbu. Prema navodima Al Jazeere, zajednička vježba se održava u teritorijalnim vodama Katara, južno od prijestolnice Dohe. U vježbi su učestvovala dva američka ratna b...
Prikazano najsavremenije naoružanje: Vojska Srbije izvela veliku vojnu vježbu s bojevim glavama
U povodu Dana Vojske Srbije, Dana pobjede i Dana Europe u Nikincima u Vojvodini izvedena je velika vojna vježba “Čelik 2017”. Vojna vježba bila je jedinstvena po tome što je prvi put u Srbiji izvedena s tolikim brojem obrambenih sistema i u...
Najbolji savjet za fitness početnike: Ova je vježba proglašena najboljom baš za vas (VIDEO)
Iako nikada ne biste rekli, ali da - to je ta! Jesu li to čučnjevi, trbušnjaci, iskorak, plank, trčanje? Koja je vježba stvarno najbolja, najučinkovitija i zapravo najjednostavnija za fitness početnike i one koji su čvrsto odlučili svojo...
Pripreme za međunarodnu vježbu "BiH 2017."
Vlada FBiH je usvojila informaciju o organizaciji i izvođenju međunarodne vježbe odgovora na katastrofu “Bosna i Hercegovina 2017” i zadužila Federalnu uprava civilne zaštite da, kao nadležni organ Federacije BiH za oblast zaštite i spašava...
Imate poteškoću pri donošenju odluke? Ovo će vam pomoći
Ellen Hendriksen je doktorka kliničke psihologije, a njene kolumne koriste istraživanja koja daju savjete za sretniji i zdraviji život. U skorijoj kolumni ponudila je savjete za brže donošenje teških odluka. Oni dolaze u formi tri pitanja k...
Grad Tuzla domaćin NATO-ove terenske vježbe otklanjanja posljedica katastrofa ˝Bosna i Hercegovina 2017˝
U okviru priprema za održavanje NATO-ove terenske vježbe otklanjanja posljedica katastrofa pod nazivom ˝Bosna i Hercegovina 2017˝, u utorak, 22.11., u Gradskoj upravi Tuzla održan je sastanak na kojem su učestvovali gradonačelnik Tuzle Jasm...
U TK započeto planiranje NATO vježbe otklanjanja posljedica katastrofe
Današnjim sastankom predstavnika Vlade Tuzlanskog kantona sa predstavnicima NATO-a, Ministarstva sigurnosti BiH i Federalne uprave civilne zaštite započelo je planiranje vježbe otklanjanja posljedica katastrofa „Bosna i Hercegovina 2017", k...