vježba

Zajednička vježba Oružanih snaga Bosne i Hercegovine i Oružanih snaga Sjedinjenih Američkih Država „Brzi odgovor 21“, danas je dosegla svoju kulminaciju na poligonu Manjača kod Banje Luke prikazom operativnih sposobnosti borbenih jedinica p...

Ponosan sam na današnji događaj i sve ono što sam vidio u okviru vojne vježbe koja je održana pod pokroviteljstvom NATO snaga, kazao je danas Feni premijer Federacije Bosne i Hercegovine Fadil Novalić. Pripadnici Oružanih snaga Bosne i Herc...

Član Predsjedništva Bosne i Hercegovine Šefik Džaferović prisustvovao je danas Danu visokih zvanica u okviru Vježbe Oružanih snaga Bosne i Hercegovine i Oružanih snaga Sjedinjenih Američkih Država "Brzi odgovor 21/Immediate response 21" na...

Brigadir Slaven Blavicki, direktor vježbe "Brzi odgovor 21" obratio se danas medijima povodom održavanje vojne vježbe pripadnika Oružanih snaga BiH sa vojskom SAD-a. Vježba “Brzi odgovor 21” realizira se u sklopu multinacionalne vježbe “Bra...

U Bosni i Hercegovini danas počinje vojna vježba “Brzi odgovor 21″, u kojoj učestvuju pripadnici američke vojske i Oružanih snaga BiH. Vježba će biti održana na poligonima Manjača i Glamoč, kao i u kasarni Dubrave u Živinicama, a trajat će...

Prvi američki vojnih helikopteri, koji će s Oružanim snagama Bosne i Hercegovine učestvovati u bilateralnoj vježbi "Brzi odgovor 21", sletjeli su danas na Međunarodni aerodrom  "Dubrave" kod Tuzle. Radi se o prethodnici od prva dva helikopt...

Oružane snage Bosne i Hercegovine i Vojske Republike Srbije u oktobru ove godine će realizovati vojnu vježbu "Manjača 21". U povodu pripremnih radnji za realizaciju vježbe danas je u online formatu održana inicijalna planska konferencija. K...

Konvoj vojnih vozila iz sastava 21. zapovjedništva za potporu američkih oružanih snaga u Europi, ušao je u 21. aprila ove godine u Bosnu i Hercegovinu, na graničnom prijelazu Bosanska Gradiška. Riječ je o prvom konvoju vojnih vozila Oružani...

Izvođenje samo jedne vježbe može oblikovati cijelo tijelo, kažu stručnjaci, a to je plank. Riječ je o planku, statičnoj vježbi koja istovremeno angažira više mišićnih grupa, što je čini izuzetno učinkovitom u jačanju naše jezgre tijela, a i...

Na području svih općina i gradova Zeničko-dobojskog kantona (ZDK), na dvadesetak lokacija, održana je vježba pripremljenosti za provođenje imunizacije protiv Covida-19. Vježbu je pripremio i koordinirao Operativni centar imunizacije Covid-1...

Ako ste već vidjeli ovaj izazov, zasigurno ste ga poželjeli isprobati. Cilj je obući majicu dok stojite na rukama, a noge podići u zrak. To podrazumijeva da cijelu težinu vlastitog tijela držite samo na jednoj ruci. Lični trener Gunnar Pete...

U Sarajevu je u četvrtak održana simulacija vježbe spašavanja, u slučaju potrebe evakuacije putnika na trasi Trebevićke žičare, javlja Anadolu Agency (AA). Simulacija je organizirana uz prisustvo Specijalne jedinice Federalne uprave polici...

Vojin Mitrović, ministar komunikacija i prometa Bosne i Hercegovine prisustvovao je danas na Međunarodnom aerodromu Sarajevo metodsko-pokaznoj vježbi “Brzi odgovor 2020“ kojom je simuliran pokušaj otmice vazduhoplova i upad terorista na sar...

Jedne od najpoznatijih sestara među ljubiteljima zdravog načina života i vježbanja još su jednom zapalile Instagram. Riječ je o Bruni i Pietri Luccas, koje se nalaze iza Instagram profila Body&Sisters, koji prati više od 284 hiljade lju...

Generalpukovnik Olivier Rittimann, operativni komandant EUFOR-a, dao je zeleno svjetlo za vježbu ”Brzi odgovor 2020”. Odluka je donesena nakon posjete EUFOR-u u Butmiru i sticanja neposrednog uvida u pripreme i sigurnosne mjere koje su uved...

Nevidljiva gimnastika idealna je za ljude koji mnogo sjede. Sastoji se od samo osam vježbi, koje se mogu raditi dok sjedite, stojite, ispred televizora, bilo gdje, bez privlačenja pažnje drugih. Ako mislite da to neće biti dovoljno za potpu...

Ako ne možete napraviti pravi sklek, jednostavno rješenje je kleknuti. Međutim, to je nešto što treneri ne smatraju dobrom idejom. „Nikad ne preporučujem sklekove raditi na koljenima. Vjerujem da to više šteti nego koristi“, kaže trenerica...

Obzirom da stanje uzrokovano pandemijom Covid-19 već više od dva mjeseca znatno onemogućava kretanje većine naših građana, a značajnim dijelom ili u potpunosti osobama mlađe i starije životne dobi, kojima je posebno važna fizička aktivnost,...

Japanska metoda mršavljenja je osvojila internet, a kada čujete u čemu je navodno tajna, bit će vam jasno i zašto. Naime, japanski ljekar Toshiki Fukutsudzi je osmislio neobičnu vježbu koja uključuje ležanje i peškir, a za koju je potrebno...

Lični trener Joe Delaney neko vrijeme se osjećao loše pa je odlučio napraviti promjenu.  “Nisam bio dovoljno mišićav”, otkrio je u novom YouTube videu koji je objavio na svom kanalu. Delaney se odlučio na 14 dana podvrgnuti dijeti kako bi s...

Iako mnogi nutricionisti tvrde da se tvrdokorne masti na tijelu ne mogu ukloniti ni uravnoteženom prehranom niti vježbanjem, ugledni britanski liječnik Max Tomlinson u svojoj londonskoj klinici za mršavljenje rješava taj problem originalnim...

Hronično držanje glave prema naprijed jedna je od posljedica modernog, sjedilačkog načina života. Takav položaj glave stvara ogroman pritisak na mišiće vrata te nepovoljno utiče na cjelokupno držanje tijela. Zbog neprirodnog položaja glave...

Čak i oni koji se trude živjeti aktivnim životom te redovno vježbaju često zanemaruju vježbe fleksibilnosti. Iako se često zanemaruje, poboljšanje fleksibilnosti presudni je dio održavanja cjelokupnog fizičkog zdravlja, kako navodi America...

YouTuber MattDoesFitness redovno se podvrgava izazovima i bilježi što se događa njegovom tijelu. Nakon što je mjesec dana slijedio prehranu nalik onoj kakvu konzumiraju Viktorijine anđelice pa mjesec dana svakodnevno radio sto trbušnjaka,...