Opšta slika će, tokom utorka, uz više sunca biti ljepša u Hercegovini. U prijepodnevnim satima svježije i ugodnije, u drugom dijelu dana pojačan osjet sparine, uz mjestimičnu naoblaku, mogao bi uzrokovati manje probleme osjetljivim osobama,…
Ako ste ljubitelj laganog i zdravog doručka, onda je pašteta od tune savršen namaz za vas. Jednostavno je napravite, odložite u frižider i imaćete spreman, zdrav doručak, koji vam neće oduzeti više od 5 minuta…
Bilo da vam se neželjeni kilogrami nakupljaju u području stomaka ili prejedanje slatkišima šteti vašim kukovima, svaka osoba određeni dio tijela smatra problematičnim. Međutim, mnogi nisu svjesni koliko oblik tijela djeluje na zdravlje. Zavisno od…
Njemačka kancelarka Angela Merkel izjavila je u petak da je spremna da obavlja svoje dužnosti nakon “epizoda” s drhrtanjem, i kako se nada da će uživati u životu nakon što odsluži svoj četvrti i posljednji…
Banane su pune vitamina i mineralnih tvari. Djeluju blagotvorno na naše tijelo i čine mu mnogo dobra. Jedimo svaki dan ovo supervoće i ubrzo ćemo primijetiti pozitivne učinke! Banane podižu raspoloženje… Zahvaljujući bananama, serotonin (hormon…
Harvardovo istraživanje je pokazalo da milijardi ljudi nedostaje vitamin D. U slučaju da svoju kožu ne izlažemo dovoljno suncu i ako izbjegavamo konzumaciju namirnica bogatih ovim vitaminom, približavamo se ovoj skupini ljudi. Vitamin D čini…
Standardi ljepote i idealnog tijela mijenjaju se iz sezone u sezonu, ali čak i ukoliko se uklapate u trenutni ideal tijela, to ne mora da znači da možete da budete sigurni da su vaše proporcije…
Artritis je zajedničko ime za različite upalne procese zglobova koji nastaju zbog mnogo razloga. Češće obolijevaju žene, uglavnom se javlja u dobi između 20. i 40. godine života. Budući da se još uvijek ne zna…
Prvi efekat koji se pojavi 20 minuta nakon zadnje cigarete je snižavanje pritiska i pulsa prema normalnom nivou Koliko ste puta pokušali prestati pušiti? Ako ste u fazi razmišljanja o prestanku ili u aktivnoj svakodnevnoj…
Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da ljudi ograniče unos šećera na manje od 10 posto ukupnog eneregetskog unosa Ljudi koji piju mnogo zaslađenih pića imaju veći rizik razvoja karcinoma, objavili su naučnici u četvrtak ističući da…
