Želiš biti vitka, osjećati se zdravo i jako sa 40, 50, 60 godina? Nekoliko jednostavnih trikova pomoći će ti da dobiješ ravan trbuh i otkriješ da biti fit možeš u svakoj životnoj dobi. Prema časopisu…
Osjećate li se često umorno, letargično, slabo ili bez poleta tokom treninga? Možda su se počele pojavljivati i misli poput onih “ne mogu ja to”. Ako ste se počeli tako osjećati, ne brinite se, vjerovatno je…
Najveća zvijezda u MMA svijetu Conor McGregor “uživa” u suspenziji dok čeka novu borbu. Naime, kao što je poznato Atletska komisija u Nevadi je “The Notoriusa” kaznila sa šest mjeseci i 50 hiljada dolara. Međutim,…
Do sada smo čitali o uspjesima našeg proslavljenog fudbalera Edina Džeke i njegove supruge Amre, u posljednje vrijeme sve više imamo priliku čitati i o njihovoj kćerkici Uni i sinu Daniju. Dani i Una iz…
Pravilno vježbanje, neizostavan je korak u borbi sa gubitkom kilograma i svako ko se za njega odluči posebno vodi računa da svaku vježbu izvede na pravilan način. Međutim, mnogima od nas nerijetko se potkradu greške,…
Njene pomalo nestandardne metode uspjele su je pomladiti dvadesetak godina. Belinda Norton iz Australije podijelila je savjete koji njoj pomažu da ostane mladolika u četrdesetima. Ova četrdesetjednogodišnja mama dvoje djece izgleda upola mlađe, a ovo…
Ljubav prema tajicama je univerzalna, a u galeriji možete provjeriti zašto. Tajice su broj 1 odjevni predmet većine žena kada je u pitanju trening. Izrađene su preciznim kombiniranjem najfinijih sportskih tkanina te pružaju idealan omjer…
Užurbani i ludi tempo života koji vodimo uzrokuje stres, a on je taj koji je ujedno i najveći neprijatelj ljepote, a narušava i naše zdravlje. Savjeta protiv stresa nikad dosta, a u nastavku pročitaj naše…
Božićni i novogodišnji praznici uglavnom su razdoblje mirovanja za svjetske zvijezde koje se vole malo pritajiti uoči vrhunca sezone dodjela nagrada, koji ove godine službeno započinje 7. januara sa Zlatnim globusima. Međutim, Jennifer Lopez ne…
Make-pu nije mjesto u teretani i to iz važnih razloga. Kada surfate društvenim mrežama, sigurno vidite prijateljice, ali i poznate osobe koje objavljuju savršene selfieje iz teretane, odnosno imaju šminku na licu dok vježbaju. Razumijemo…
