Lana Pudar nastavlja trenirati u Sarajevu

Dogradonačelnica Grada Sarajeva Anja Margetić kazala je da će mostarska plivačica Lana Pudar, koja je osvojila tri medalje na jučer završenom juniorskom Evropskom prvenstvu, nastaviti trenirati u Sarajevu. – Uspjeli smo osigurati općinski stan u…

Zašto je tako teško biti motivisan za vježbanje?

Ne treba podcrtavati koji su sve benefiti vježbanja za izgled našeg tijela i cjelokupno zdravlje. Ipak, kada dođe vrijeme za akciju – teško je ostati disciplinovan i natjerati se na trening. Istraživački tim Univerziteta British…

U Beču uveli porezne olakšice na školovane pse

Kao nagrada za uspješno obavljen “Trening za pse” − vlasnici pasa u Beču će biti oslobođeni poreza na svoje ljubimce. Tokom pandemije broj pasa u cijeloj Austriji je izuzetno porastao. Samo u Beču je registrovano…

Vježbama za stomak influenserka zaludila je internet

Chloe Ting je fitness You Tube zvijezda, a nedavno je objavila video za trbušnjake, a svaka od vježbi se izvodi 15 do 30 sekundi s odmorima. Izazov traje 10 minuta i uključuje 18 različitih vježbi.…

Crhistian Eriksen iznenadio saigrače na treningu

Danski fudbaler Kristijan Eriksen posjetio je svoje saigrače iz reprezentacije, pošto je u petak pušten iz bolnice, prenio je AP. Eriksen je u petak napustio bolnicu u Kopenhagenu, a brzo potom je otišao do kampa…

Vječita dilema: Jesti prije ili poslije treninga?

Koliko puta ste se prije vježbanja zapitali biste li trebali nešto pojesti ili je bolje preskočiti obrok kako ne biste pokvarili učinak vježbanja? Važno je organizam opskrbiti svim potrebnim nutrijentima da bi mogao izdržati fizičku…

Zmajevi odradili prvi trening

„A“ reprezentacija Bosne i Hercegovine se danas okupila u Trening kampu FK Sarajevo u Butmiru. Zmajevi su odradili prvi trening u sklopu priprema za utakmice sa Crnom Gorom i Danskom. Dario Šarić i Luka Menalo…