Stres može da bude zarazan
Ljudi postaju oprezniji kada su izloženi mirisu znoja druge osobe uzrokovanog stresom Da se možete zaraziti gripom ili prehladom, to vam je jasno, ali, da li ste znali i da je stres zarazan? Istraživanje je…
Stres uzrok lošeg tena i pojave bubuljica
Istraživanja su dokazala veliku povezanost između lošeg tena, pojave bubuljica i akni te količine stresa kojemu smo izloženi Iako su mnogi loš ten najčešće pripisivali hormonima ili prehrani, dermatolozi danas otkrivaju kako su problemi s…
Namirnice koje popravljaju raspoloženje
Imate loš dan? Otkrijte koje namirnice mogu da vam vrate osmijeh na lice. Poznato je da hrana može da utiče na raspoloženje, a sljedeće namirnice su najbolji saveznici dobrog raspoloženja. Jagode, narandže, mango Vitamin C…
Shen Men: Tačka na tijelu koja u samo nekoliko minuta briše glavobolju i stres
Glavobolja, probavne smetnje, nesanica i nervoza samo su neke od situacija koje možete riješiti u samo nekoliko minuta i to pritiskom na jednu tačku, piše Zadovoljna. Pritiskom na Shen Men tačku glavobolja i stres nestaju.…
Zašto mačke toliko vole kutije?
Bile velike ili male, stare ili mlade, domaće ili rasne, sve mačke obožavaju kutije. Naučnici sada imaju dio odgovora na ovo pitanje koje je intrigiralo vlasnike širom svijeta Veterinari sa Univerziteta u Utrechtu pronašli su…
Neko vas je jako povrijedio i ne možete preći preko toga? Najbolja stvar je da…
Neko vas je jako povrijedio i ne možete preći preko toga? Najbolja stvar je da otpustite te osjećaje, jer time najviše kažnjavate psihičko i fizičko zdravlje. “Njegovanje” ljutnje šteti srcu Nakupljeni osjećaji ljutnje i bijesa…
Zabava za odrasle: Bazen sa 81.000 loptica osim što pruža zabavu liječi i od stresa (VIDEO)
Ko kaže da ako ste odrasli, ne treba da se igrate? Agencija Pearlfisher iz Londona smislila je način kako da budu humani, i u isto vrijeme da omoguće ljudima mjesto gdje će se opustiti, pa…
Stres na radnom mjestu okidač za moždani udar
Osobe izložene stresu na radnom mjestu imaju veći rizik za moždani udar, objavili su švedski naučnici univerziteta u Jonkopingu. Inače, stres na radnom mjestu je ranije povezivan i sa povećanjem rizika za srčani udar (infarkt),…
Kako da izbjegnete zamku perfekcionizma?
Ako je počela da vas obuzima panika, uz ovih nekoliko koraka uspješno ćete je izbjeći. Morate da budete realni Kada se svakog jutra pogledate u ogledalo, recite sebi “danas ću uraditi ono što mogu”, a…
Izmasirajte ovu tačku i oslobodite se stresa: Drevni Kinezi su je zvali “vrata raja”!
Brz tempo života i preopterećenost obavezama svakodnevno nas zatrpavaju stresom, a to nas postepeno dovodi do raznih bolesti. Saznajte kako da se s lakoćom oslobodite stresa. Ako ne znate kako da se oslobodite stresa isprobajte…
