Vaše srce ima prilično nezahvalan posao. Mora neprestano raditi da bi vas održavalo živim, ali najčešće ga niste svjesni. Osim, naravno, ako vas neko ne pokuša opljačkati ili ste upravo pretrčali 50 metara da uhvatite tramvaj ili…
Postoje dvije vrste masti: bijela i smeđa. Bijela mast je loša: pretvara se u nabore na stomaku i dodatne centimetre na bokovima. Smeđa mast je dobra, održavati tijelo toplim, piše 7sisters. Hladan tuš aktivira smeđu…
Djeca su ta koja obično žele imati jednog od kućnih ljubimaca u svom domu, pa se roditelji često nađu u nedoumici kojeg izabrati za svoju djecu. Nova istraživanja pokazala su da su mačke kao kućni…
Vjenčana kuma saveznica je svake mladenke. Ona ima mnogo dužnosti, a najvažnije su one naoko “najmanje” koje naposljetku i najviše znače. Pružite joj potporu Glavni zadatak kume je da bude potpora mladenki. Šta to tačno…
Ako se osjećate pod stresom, vjerovatno ćete primijetiti kako se mišići počinju naprezati, disanje postaje naporno, a srce brže kuca. Sve su to znakovi da je vaše tijelo bilo pod velikim pritiskom i napetošću, što…
Okruženi prevelikim očekivanjima što ličnim, što od strane društva, nesumnjivo je da prije ili kasnije podlegnemo pod teretom stresa. Postoje oni koji stres pretvaraju u svoju motivaciju i čine ga podsticajnim impulsom koji ih vodi…
Brzinske dijete su dobar izbor kada želite pred more da skinete 2-3 kilograma, ali one često imaju jo-jo efekat i na kraju završite još deblji nego što ste bili ranije. Ali, ako je taj višak…
Bez obzira na to da li vas muče ljubavni, finansijski ili neki drugi problemi, stres kome ste izloženi utječe na cijeli organizam, a da toga, možda, niste ni svjesni. Ekstremni stres može zaustaviti čak i…
Potiskivanje emocija, akumulirani stres, konflikti sa kojima se suočavamo, razočaranja i neuspjesi, kao i brojni drugi uzroci mogu da dovedu do ozbiljnih psihičkih posljedica. U današnje vrijeme veliki broj ljudi sve više žive stresnim načinom…
Ljudsko tijelo nevjerovatan je “stroj” o kojem konstantno otkrivamo nove stvari. Tako doznajemo i da puhanje u vlastiti palac može biti izuzetno korisno. U nastavku teksta saznajte zbog čega. Pod stresom ste (a ko nije?)…
