Nekako se stišala buka oko povlačenja neispravnih proizvoda s polica regionalnih trgovina. U proljeće ove godine se gotovo na sedmičnoj bazi povlačilo meso sa salmonelom ili listerijom, a ugroženo je bilo i voće, dječja hrana……
Iako nam je neka hrana privlačna zbog ambalaže, a za određene namirnice mislimo da su zdrave jer smo tako nekada čuli, vjerovatno ste u krivu. Pakirani umaci za tjesteninu Paradajz je pun antioksidansa koji čuvaju…
Jesenski plodovi preplavili su tržnice i domaće trgovine te izazivaju svojim prekrasnim bojama, oblicima i mirisom. Stručnjaci savjetuju da je hranu najbolje jesti kada su ”u sezoni”, a u oktobru obvezno morate uživati u ovim…
Ne možete da dočekate da vam kosa poraste? To se, nažalost, ne može dogoditi preko noći, ali postoje načini kako taj proces možete ubrzati. Osim raznih seruma i drugih kozmetičkih preparata koji podstiču njen rast,…
Hladniji dani sa sobom donose jutarnje magle, melanholiju za ljetom i razdražljivo raspoloženje što se odražava i na naše zdravlje. Mnoge ljude s dolaskom jeseni muče glavobolje, nedostatak energije, problem s lošom koncentracijom i slično.…
Nutricionisti su se nedavno složili da se trbušni mišići “prave” u kuhinji, a ne u teretanu, što znači da za ravan stomak morate da obratite pažnju na hranu koju unosite tokom cijelog dana. U suprotnom,…
Celulit nastaje kada vezivno tkivo unutar gornjeg sloja vaše kože slabi i dozvoljava stvaranje “narandžine kore” koju svi toliko mrzimo. Mnoge žene koje ga imaju trebaju znati da će im vježbe pomoći u borbi protiv celulita,…
Prije nego posegnete za lijekovima, razmislite malo o svojoj prehrani. Iznenadit će vas koliko alergija možete spriječiti s nekoliko jednostavnih poteza Cijelu godinu ste se veselili ljetu. Sve one tmurne zimske mjesece ste proveli samo…
Mnogo je stvari koje su dobre u probioticima: poboljšavaju nam probavu, imamo čišću kožu, više energije i jačaju naš imuni sistem. To je odlično, ali ponekad imamo osjećaj da moramo popiti jogurta u količini ravnoj…
Znojenje je normalan proces kroz koji prolazi svaki čovjek jer se tako pomaže regulirati tjelesna temperatura i izbaciti iz tijela sve ono što mu više nije potrebno. Iako se radi o neophodnom dijelu svakodnevnog funkcioniranja,…
