Ako ste ikada držali više od jedne dijete, vjerovatno ste primijetili da one imaju neke sličnosti. Naime, jedno nedavno istraživanje Univerziteta Stanford ustanovilo je da ljudi mršave bez obzira na plan prehrane ako jedu niskomasnu…
Jesti zdravo samo je pitanje svijesti. Nažalost, prehrambenoj industriji je ponekad otežano zapravo znati šta je zdravo a šta nije, stavljanjem pogrešnih reklama i etiketa na ono što je zapravo bezvrijedna hrana, piše Bright Side.…
Ukoliko nakon završenog obroka osjećate mučninu i nadutost, te bolove u stomaku, koji se ponavljaju kada jedete istu vrstu hrane, ili ukoliko vam se povremeno pojavljuju osipi, vrijeme je da provjerite je li uzrok u…
Ako postoji jedna stvar koja će ujediniti sve ljude po pitanju rodnih stereotipa onda je to ovo: Muškarci se potpuno izgube čim zakorače u trgovinu. Blogerica Karen Alpert, s popularnog bloga Baby Sideburns, to sve…
Finski naučnici koji proizvode proteine ‘od zraka’ kažu da će za deset godina cijenom konkurisati soji. Taj se protein proizvodi od bakterija iz tla koje se hrane vodikom izdvojenim iz vode uz pomoć električne, odnosno…
Zima je pravo vrijeme da se fokusirate na određene namirnice koje sada imaju nabolji ukus i najviše vitamina. Ako želite da jedete ukusnu hranu, kupujte je u trenutku najveće zrelosti, odnosno u sezoni. Iako je…
Jedna od navika mnogih ljudi je da hranu preostalu od ručka ili večere podgrijavaju ponovo. Ali neke namirnice ponovnim zagrijavanjem gube svoju vrijednost, njihove hranjive vrijdnosti se uništavaju. Neke od namirnica koje gube svoju nutritivnu…
Dijabetes je bolest modernog doba i stila života koji podrazumijeva dosta sati provedenih u položaju sjedenja, a to nije položaj koji doprinosi zdravlju organizma, već naprotiv. Ipak, postoji mogućnost da se ova bolest spriječi uvođenjem…
Svi smo itekako svjesni negativnog učinka cigarete i nikotina na naš organizam. Ako ste prestali pušiti ili ste strastveni pušač, najbrži način da tijelo očistite od nikotina je uz pomoć ovih namirnica. 1. Špinat Folna…
Misteriozni kilogrami koji se nakupe preko noći, natečeni prsti, ukočeni zglobovi, osjećaj tromosti, nadut stomak– sve to mogu biti znakovi prekomjernog zadržavanja vode u tijelu. Pronašli smo šest rješenja za ovaj problem koji možemo nazvati…
