Novi eksperiment nad ljubiteljima čokolade otkriva da ljudi pod stresom traže nagradu u kockanju, drogiranju, seksu ili prejedanju – ali da nužno nemaju dodatno zadovoljstvo iz tih aktivnosti. Za neke, pritisak predstavlja dobar izgovor da…
Pravilno kombinovanje hrane je posljednjih nekoliko godina zvanično najbolji način za održavanje kilaže bez gladovanja, ali tokom novogodišnjih i božićnih praznika mnogi ljudi krše ova pravila. Zapravo, većina nije ni svjesna da neke kombinacije treba…
Brojna popularna jela koja se spremaju sa crvenim vinom, ili nekim drugim alkoholom, nikada ne izgube sav alkohol tokom spremanja. Zamjenik urednika sitea “New Scientist”, Graham Lawton, riješio je da testira ovu tvrdnju uz pomoć…
Poznati Youtuber, Josh Paler Lin, želio je da vidi šta bi se desilo ako bi beskućniku dao 100 dolara. Tačnije, kako bi potrošio taj novac. Josh je prišao jednom beskućniku na autoputu u Los Angelesu…
Nutricionistica Haylie Pomroy, autorica bestselera ‘The Fast Metabolism Diet: Eat More Food’ i ‘Lose More Weight’, čiju su stručnost potvrdile Jennifer Lopez, Reese Witherspoon i Cher, podijelila je nekoliko savjeta koji će vam pomoći da uživate u…
Nadutost ne uzrokuju samo gazirana pića i velike količine masne hrane. Čak i neki izbori koje smatraš zdravima i dobrima za tvoje tijelo mogu dovesti do plinova i napuhanog stomaka. Portal “Health” savjetuje da izbjegavaš…
Bijesni ste, nervozni ili vam je dosadno? Evo šta trebate da jedete da biste se osjećali bolje… Kada ste tužni Prepustite se ljubavi prema čokoladi. Tamna čokolada stimuliše proizvodnju endorfina, poznatog kao hormona zadovoljstva. On…
Na svakom koraku se nudi brza hrana. Mnogi ne mogu da odole iskušenju, pa često jedu takvu hranu, no ona niti daje dovoljno hranjivih materija, niti dovoljno energije. Ukoliko jedete pogrešne stvari vremenom ćete narušiti…
Brojanje kalorija izaziva stres, već je i naučno dokazano. Umjesto brige, istraživači nam savjetuju da uživamo u jelu ali ograničimo broj sati u toku dana kada posežemo za hranom… Umjesto brojanja kalorija, pametnije će nam…
Iako ima pojedinaca koji uživaju u jelovniku sačinjenom od insekata, više je onih koji nikada namjerno ne bi pojeli bubu. Ipak, prosječna osoba godišnje unese neočekivanu količinu insekata, sudeći po američkoj Administraciji za ishranu i…
