Dosadilo joj je, kaže, gledati sve te silne objave 'savršenih tijela' po društvenim mrežama, 'lažne transformacije' kojima se samo nameću kompleksi drugim ljudima.
Personalna trenerica Georgia Cox u videu je pokazala kako transformirati obline, djelovati mršavije i ljepše bez upotrebe filtera u samo deset sekundi - sve je u pozi, osvjetljenju, uglu snimanja, odjeći...
Pogledajte kako to izgleda:
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
- Ne nasjedajte na sve što vidite. Kad sam ja krenula u teretanu, pratila sam mnoštvo fitness profila zbog njihovih nevjerovatnih transformacija. Vjerovala sam sve što su govorili, jer u mojem umu fotografije ne lažu. Iskreno, godinama sam vjerovala da su takve dvosedmične preobrazbe stvarne i uvijek imaju neke veze s određenim proizvodom - ispričala je.
- Poziranje, ugao snimanja, osvjetljenje i namještanje odjeće na određeni način, sve to pridonosi nevjerojatnim promjenama oblika vašeg tijela na fotografiji - dodala je.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Kaže da joj se srce lomi zbog mladih djevojaka koje vjeruju svemu tome što im je servirano po društvenim mrežama.
- Nikad nemojte dopustiti da ono što vidite na webu dovede u pitanje vaš napredak, vaše naporno vježbanje i rad na vašem tijelu. Vaš napredak treba biti samo vaš i jedino se sami sa sobom trebate uspoređivati. Ne dopustite da vas neko uvjeri u suprotno - naglasila je. (24sata.hr)
