Nedjelja, 19. Maja 2024.
Tuzlanski.ba logo

Recept za napitak koji pomaže u gubitku kilograma: Uz samo dva sastojka ubrzajte metabolizam

cimet-i-med
Preuzmite sliku

Neki ljudi, u želji da se otarase viška kilograma, često probaju različite dijete za mršavljenje, od kojih su neke efikasnije, a druge manje.

Ako i vi želite da smršate, proces mršanja možete ubrzati konzumiranjem pića sa dva uobičajena sastojka koja možete pronaći u svojoj kuhinji.

Ova dva sastojka su med i cimet.

Napitak za mršavljenje napravljen od meda i cimeta može ubrzati proces mršanja. Prema mišljenju stručnjaka za ajurvedu dr Ašutoš Gautama, cimet poboljšava razgradnju lipida u tijelu, što dovodi do gubitka težine.

Med i cimet su također puni zdravstvenih prednosti. Med pomaže da se ubrza metabolizam tijela, što dodatno podstiče gubitak masti. Cimet pomaže u smanjenju upale u tijelu i u liječenju neurodegenerativnih bolesti. Osim toga, daje osjećaj sitosti i spriječava nepotrebnu želju za hranom.

Sastojci:

1 prstohvat cimeta ili 1 štapić cimeta (organska proizvodnja)
1 kašičica meda
½ šolje vode

Priprema:

Prvo prokuhajte vodu. Zatim dodajte štapić cimeta ili cimet u prahu u posebnu šolju i sipajte kipuću vodu u nju.

Sačekajte da voda upije sve hranljive materije cimeta i ostavite da odstoji oko 10-12 minuta. Zatim napitak procjedite, dodajte mu med i uživajte u blagotvornom dejstvu. (Danas.rs)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

Ključne riječi: , ,