Situacije u kojima treba potražiti mišljenje drugog ljekara

Ponekad je potrebno porazgovarati s drugim liječnikom o stanju koje vas muči. Prema pisanju klinike Mayo, taj potez može smanjiti rizik od pogrešne dijagnoze za 50 posto. Isto tako navode da je njihova studija pokazala…

Pet mogućih uzroka iscrpljenosti i umora

Između dugih radnih sati, porodičnih obaveza mnogi od nas se stalno osjećaju umorno, ipak, stručnjaci kažu da iako umor može biti uobičajen, to ne znači da je normalan ili zdrav. Vaša iscrpljenost može imati mnogo…

Zašto je plivanje dobro za Vaše zdravlje?

Plivanje je jedan od najkorisnijih oblika vježbanja. To je odličan trening niskog intenziteta koji vam može pomoći da izgradite mišiće, izgubite težinu i poboljšate svoje kardiovaskularno zdravlje. Plivanje je sjajan način da ostanete u formi…

Ovo voće se ne preporučuje uzimati navečer

Konzumacija voća je veoma korisna za zdravlje, ali konzumaciju određenog voća treba izbjegavati noću. Voće je veoma korisno za zdravlje, te je preporučljivo uzimati ga redovno.  Ali ne smatra se ispravnim konzumiranje voća bilo kada…

Ukoliko imate vrtoglavicu, moguće da je da bolujete od ovih stanja

Vrtoglavica nije bolest, već simptom drugih zdravstvenih poremećaja i postoji više od 350 stanja koja mogu uzrokovati vrtoglavicu. Vrtoglavica je čest problem. Ako imate vrtoglavicu, možete se osjećati pospano i dezorijentisano. Možda ćete se osjećati…

Četiri razloga zašto trebate staviti mlijeko u kafu

Za većinu ljubitelja kafe, a veliki broj odraslih popije bar jednu šoljicu kafe dnevno, ritual ispijanja omiljenog napitka je isti iz dana u dan. Stručnjaci kažu, ako pijete crnu kafu, postoji nekoliko dobrih razloga zašto…