Topla voda, med, cimet i limun skidaju kilograme

Svakodnevno ispijanje prokuhane vruće vode podstiče probavu, ubrzava mršavljenje, jača imunitet i energiju Čaša tople vode na prazan želudac može da učini čudo. Tako bar kažu poznavaoci ajurvede, tradicionalne indijske medicine. Svakodnevno ispijanje prokuhane vruće…

hrana-djevojka-sendvic

Uz pomoć ovih savjeta smanjite apetit

Da li se i vama događa da dobijete “napad” gladi, pa da pojedete duplu porciju? Otkrijte efikasne načine da smanjite vašu potrebu za hranom… Bareni krompir  Bareni krompir (u kori) bi svakako trebalo da češće…

voce zdrava hrana voce

3 voćke koje tope kilograme

Želite da suzite obim struka i sagorite nepotrebne kalorije? Ova fantastična trojka će vam u tome pomoći… Grejp Bilo da se radi o žutom ili crvenom grejpu, ovo je idealna namirnica, jer ima veoma malo…

Poseban program uz koji ćete se riješiti trudničkih kilograma

Problem koji muči novopečene mame jeste kako se riješiti nakupljenih kilograma tokom trudnoće. Kako tvrde stručnjaci, 70 posto neželjene težine izgubit ćete ako pravilno jedete dakle, promjenom prehrambenih navika, a onih preostalih 30 posto ‘otjerat…

Pretjerano gledanje televizije može biti znak depresije

Američko istraživanje pokazuje da pretjerano gledanje televizije može da bude znak prisutnosti depresije, prenosi portal Magazin. Naučnici Univerziteta Texas koristili su podatke prikupljene od oko 300 ispitanika starijih od 18 do 29 godina, pri čemu…