Nutricionistica podijelila tajnu gubitka kilograma Elona Muska

Teško je pobjeći od wellness trendova, pogotovo kada ih promovišu slavne osobe. Elon Musk otkrio je da je skinuo skoro 10 kilograma otkako je započeo novi program mršavljenja.  “Prema savjetu dobrog prijatelja, povremeno sam postio…

Šest negativnih i neočekivanih posljedica brzog mršavljenja

Istraživanja pokazuju da ako izgubite kilograme na pogrešan način, vaše tijelo i odnosi mogu patiti. Gubitak kilograma ima mnoge zdravstvene prednosti, od boljeg sna, više energije do smanjivanja rizika od bolesti i rane smrti. Ipak,…

TikTok zvijezdi nisu dozvolili jahati konja zbog njene težine

Bader je napisala da nikada ne bi htjela naštetiti malom poduzeću. No, rekla je da je šokirana načinom na koji je jedan od zaposlenika ranča razgovarao s njom, te se osjećala prisiljenom podijeliti svoje iskustvo.…

Skriveni sastojci u hrani od kojih dobijate kilograme

Bez obzira na to koliko se jako trudimo, teško se snaći kad čitamo deklaracije na određenim vrstama hrane. Ipak, nije to naša krivnja, jer mnogi proizvođači namjerno koriste zavaravajuće riječi kao marketinšku tehniku. Ako pokušavate…