Tri svakodnevna napitka koja brzo tope kilograme

Kada drže dijetu, mnogi nisu svjesni da je jako važno i šta piju jer postoje neka pića koja sadrže veliki broj kalorija, pa tako sabotiraju proces mršavljenja, prenosi NN. Veoma je važno da obratite pažnju…

Četiri najčešće samoobmane zbog kojih kilogrami ne idu dole

Paziš šta jedeš, ali kilogrami ne idu dole. Razlozi mogu biti razni od toga da zavaravaš samu sebe i ipak jedeš više nego što ti je potrebno ili postoji neki medicinski razlog, prenosi miss7zdrava.24sata.hr Uglavnom…

Kako na ispravan način pratiti gubitak kilograma

Smršajte na ispravan način Već dugo vremena je vaga glavni instrument u mnogim domovima i dok je za mnoge ona neprijatelj, za druge je drug. Iako je mnogima prešlo u naviku svakodnevno vaganje, to nije poželjno ako…

Smršala kako bi mogla imati posao i vjenčanje iz snova

24-godišnja Niamah Haddow iz Walesa 2015. godine težila je 120 kilograma. Diplomirala je i živjela na takozvanoj studentskoj prehrani, odnosno većinom je jela pizzu i brzu hranu te pila alkohol. Shvatila je da mora smršati…

Zašto se zimi tako lako udebljamo?

Zimi su dani sve kraći, vani je hladno i ne ide nam se nigdje, a zatim se naglo začudimo jer odjednom imamo problema sa zakopčavanjem omiljenih traperica koje su nam nekad stajale kao salivene. Zvuči…

Mariah Carey otkrila kako je skinula 20 kilograma za dva mjeseca

Kao i većina žena, pjevačica Mariah Carey (48) udebljala se u trudnoći. ‘Skupila’ je trideset kilograma, a za samo dva mjeseca smršavila je čak dvadeset. Čim je vaga prikazala poveći broj, pjevačica se uputila kod…

Ove navike usporavaju gubljenje kilograma

Ljudi se često toliko fokusiraju na gubljenje kalorija da zaboravljaju koliko je ljudsko tijelo ustvari sposobno da samo sagorijeva kalorije. Što je metabolizam brži, sagorijevamo više kalorija. Upravo zbog toga je potrebno izbjegavati navike koje…

Zdravstveni problemi koji sprječavaju gubitak kilograma

Uzrok prekomjerne težine nisu uvijek nezdrava prehrana i nedostatak vježbanja. Ponekad su razlozi skriveni unutar našeg tijela. Razlog zašto kile ne idu dole (i najčešće idu gore) možda leži u nekim drugim stvarima, koji nemaju…

Višak kilograma kod mladih žena dovodi do inkontinencije

Mlade i sredovječne pretile žene imaju dvostruko veće izglede patiti od inkontinencije, utvrdili su australski znanstvenici. Prema radu objavljenom u časopisu Obesity Reviews naučnici su utvrdili da s porastom težine rastu izgledi za nesposobnost zadržavanja…