Uz pomoć aplikacije analizirajte hranu koju jedete

Korisnici aplikacije će slati fotografije svega što jedu ili piju, bilo da je to cijela flaša vode ili nekoliko zalogaja kolača Dva indijsko-američka naučnika napravila su aplikaciju za pametne telefone koja će bilježenjem podataka o…

Šta jesti ako imate žgaravicu, gastritis ili GERB?

Ukoliko imate osjećaj kao da vam se u želucu ponekad nalazi vatrena kugla, vrijeme je da razmislite o vašoj prehrani. Žgaravica je najblaži oblik tegoba sa želucom, dok gastritis, GERB i hijetalna hernija znatno otežavaju…

Namirnice koje trebate izbjegavati ako patite od migrene

Iako svaki organizam ne reaguje isto na određene namirnice, ljekari su izdvojili one koje smatraju najvećim “krivcima” za nastanak migrene. Alkohol Istraživači iz Brazila ustanovili su da oko 30 posto slučajeva glavobolje (pa i više)…

Trudnice i ishrana: Koje začine upotrebljavati u trudnoći?

Umjerena upotreba začina u trudnoći poboljšava apetit majke, reguliše želučanu kiselinu i poboljšava varenje. Smatra se da začini nisu zabranjeni u trudnoći, ali osnovno pravilo glasi: umjereno sa začinima. Navest ćemo vam neke od najpoznatijih začina…

5 namirnica koje nutricionisti ne žele jesti

Dijetni gazirani sokovi nemaju nutrijenata, pa ih radije zamijeni mineralnom vodom s malo limuna. Kečap je krcat solima i šećerima, te sadrži jako puno kalorija. Ako želiš izgubiti višak kilograma ili poboljšati zdravlje, neku hranu…

Ishrana koja smanjuje plodnost muškaraca…

Rezultati istraživanja provedenog na Harvardu pokazali su da je češći unos mesnih prerađevina povezan sa smanjenjem plodnosti muškaraca, prenosi Anadolu Agency (AA). Prema podacima prikupljenim od 141 para koji su bili podvrgnuti postupkom medicinski potpomognute…

Kako pravilna ishrana može smanjiti stres?

Dijetetičarka Elif Karacanoğlu, stručnjak za zdravu ishranu, istakla je da se stres može umanjiti kroz zdravu prehranu. Pojasnila je na koji način se pravilnom ishranom mogu umanjiti efekti stresnog života. Karacanoğlu kaže da svi karbohidrati…