Ishrana koja pomaže kod problema sa gljivicama

Ishrana igra bitnu ulogu u liječenja kandide, a bitno je primijeniti poseban režim uz terapiju lijekovima. Dužina dijete zavisi od dužine simptoma, njihove jačine i ukupnog zdravstvenog stanja. Mnoge osobe osjećaju poboljšanje nakon strogog pridržavanja…

Dijeta za zaposlene: Jednostavan i zdrav režim ishrane

Ako želite efikasno izgubiti kilograme, a uvijek vam na putu stoji radno vrijeme, imamo idealno rješenje za vas! Dijeta je koncipirana tako da traje pet dana sedmično, a jelovnik je prilagođen kancelarijskim uslovima. Vikend, kao…

Istraživanje pokazalo: Najzdraviji doručak za mršavljenje

Znamo da je doručak najbitniji obrok u danu, ali je još važnije šta ćete jesti. U slučaju da želite jesti zdravo, a pritom i smršati poslušajte stručnjake. Najbolji izbor je – zobena kaša! To potvrđuje i najnovije…

Savjeti kako izbaciti šećer iz ishrane

Mnoge osobe slatko doživljavaju kao najveću radost ali i najveći porok. Možda vam je teško zamisliti dan bez slatkiša, ali ste svjesni da previše šećera nije dobro za vaše zdravlje. Ako želite izbaciti šećer ili…

Pravilnom ishranom povećajte šanse da ostanete u drugom stanju

Stručnjaci sa Harvarda su dokazali da unošenje zdravih namirnica povećava plodnost. Pored zdrave hrane, bitnu ulogu igra životni stil. Jako je važno da svakodnevno vježbate, ili se bar više krećete. Istraživanje je dokazalo da žene…

Trik uz pomoć kojeg Italijanke ostaju vitke

Italijani su poznati kao veliki ljubitelji kalorične hrane, naročito testenina. Ali, uprkos tome, većina njihovih žena ima vitku liniju. Iza njihove dobre figure krije se jedan svakodnevni i jednostavan trik od 15 minuta. Dakle, dame…

Dodaci ishrani nisu dobri za zdravlje

Dodaci ishrani “ne djeluju”, a neki čak povećavaju rizik od bolesti raka, rezultati su najnovije studije američkih naučnika, piše “Daily Mail”. Prema novom istraživanju, neki suplementi kao što su kalcijum i vitamin D čak povećavaju…

Kako da lakše prebrodite prve dane proljeća

Proljeće je zvanično stiglo i nakon duge i monotone zime, zaista nas raduje da su dani vedri i sunčani zbog čega je pravo uživanje provesti popodne u prirodi. Međutim, s prvim danima proljeća, stiglo je…