Zdravlje
Spavanje na životinjskoj koži sprečava astmu kod djece
Ako u prva tri mjeseca života djeca spavaju na životinjskoj koži, značajno im se smanjuje rizik oboljenja od astme u kasnijem periodu, objavili su njemački naučnici. Stručnjaci iz Centra Helmholc analizirali su 2.400 djece rođene 1989. i pr...
Prestanite pušiti uz pomoć pet zdravih namirnica!
Pušenje je navika koja može prouzročiti ozbiljnu štetu vašem fizičkom i mentalnom zdravlju. Pušenje je navika koja može prouzročiti ozbiljnu štetu vašem fizičkom i mentalnom zdravlju. Želite li smanjiti ovu naviku i baciti cigarete zauvijek...
Oprez s limunom iz Turske: Kora opasna po zdravlje
Regionalna organizacija za zaštitu potrošača (ROZP) iz Karlovca upozorila je da se na tržištu prodaje limun iz Turske tretiran po zdravlje opasnim fungicidom, zbog čega je prilikom kupovine neophodno pažljivo pročitati deklaraciju. "Nije uv...
Odmorite se i opustite kako bi ojačali imunitet
Brz tempo života osim što nam uskraćuje to da određeni dio vremena posvetimo samima sebi, također se i negativno odražava na cjelokupno zdravlje narušavajući imunološki sistem. Da ovo nije teza koju su izmislili lijeni ljudi postaje jasno n...
Zdrave namirnice koje uvijek morate imati u frižideru
Prvi korak ka pravilnoj ishrani je kuhinja bogata zdravim namirnicima. Mnoge od njih se ne kvare brzo i možete ih skladištiti u frižideru, tako da su vam uvijek pri ruci. Niskokalorični dresing za salatu Kada ste u žurbi, korisno je imati u...
Moguće opasne bolesti koje se kriju iza vašeg umora
Dehidrirani ste, previše radite, pod stresom ste, jedete nekvalitetnu hranu i nedostaje vam vitamina, uglavnom sjedite ili imate preveliku tjelesnu težinu? Uz proljetni umor ovo su najčešći uzroci umora. Ali ponekad umor ukazuje na ozbilja...
Otkriven najbolji lijek protiv prehlade
Najbolji lijek protiv prehlade i povišene tjelesne temperature je odmor, savjetuje njemački naučni časopis Naturartz u najnovijem broju. Budući da uzimanje lijekova za snižavanje temperature može subjektivno poboljšati stanje, pacijenti...
Maska od meda i mlijeka za prekrasan ten
Jednostavne maske često daju najbolje rezultate. Umjesto da eksperimentišete s namirnicama koje vjerovatno i nemate u kući, donosimo vam recept za masku od meda i mlijeka koja će učiniti čuda za vašu kožu. Pomiješajte 2 kašike meda s dvije...
Nevjerovatno šta vam može učiniti 'običan' herpes
Istraživači sa Univerziteta Umea u Švedskoj utvrdili su kako herpes udvostručuje rizik od Alzheimerove bolesti. Herpes simplex virus 1 naročito je opasan za osobe starije životne dobi jer je njihov imunološki sistem oslabljen stoga je ideal...
Dijeta s gljivama: Otopite masne naslage uz pun želudac
Sastav bogat proteinima opravdava naziv gljiva kao 'mesa vegetarijanaca' ali je i jasan pokazatelj kako su 'male nepravilne glave' idealna zamjena za meso svima koji žele smršati, ali na zdrav način. U ovoj dijeti nema gladovanja i iscrplji...
Kesten – prirodni izvor energije i zdravlja
Dvije su vrste kestena – pitomi kesten (Castanea sativa) i divlji kesten (Aesculus hippocastanum). Pitomi kesten je taj koji je jestiv i koji uveseljava naše nepce, dok se divlji kesten koristi više u medicinske svrhe. Plodovi pitomog kes...
Kako da uzgajate đumbir kod kuće (FOTO)
Koliko je đumbir zdrav i koliko ga rado doktori preporučuju odavno nam je poznato, ali kako da ga uzgajamo u saksiji kod kuće uči nas blogerka Kristina. Na blogu "Zemlja snova" osim što možemo upoznati dio Amerike iz ugla jedne mlade djevoj...
Kamilica najljekovitija biljka svijeta
Kada pomislite na ljekovite biljke sigurno vam prvo na pamet padne kamilica. Kamilica u našim krajevima je široko rasprostranjena biljka, a njen čaj je svakako jedan od omiljenijih napitaka. Postoji više vrsta kamilice, a najljekovitije su...
Alkohol dobar za pamćenje kod starijih od 60 godina
Nije samo crno vino dobro za zdravlje (zbog antioksidantskih svojstava), već i sva druga alkoholna pića, pod uslovom da imate više od 60 godina i da pijete umjereno. Nedavno američko istraživanje pokazalo je da kod starijih osoba, umjereno...
Voda prije jela, da ili ne?
Veliki broj ljudi poprilično zanemaruje unos vode. Kada im se skrene pažnja na to, nalaze se zbunjenim i ne mogu da joj pronađu mjesto u svom programu ishrane. Iako se na prvi pogled ne čini važnim vrijeme njenog unosa, ona može značajno ut...
Pet grešaka koje ste napravili u posljednjih sat vremena
Dan samo što je počeo, a već ste doveli sebe u opasnost, a da toga niste ni svjesni. Evo nekoliko opasnih pogrešnih poteza, koji mogu da ugroze vaše zdravlje. Da li se prepoznajete u nekim od sljedećih grešaka? DODIRNULI STE SVOJE LICE Jedn...
8 zdravih namirnica koje bi trebalo jesti svaki dan
Veoma je bitno kako se hranite, šta unosite u svoj organizam i u kojim količinama, u prilogu osam namirnica koje vam toplo preporučujemo... 1. Špinat Špinat je dobar za izgradnju mišića i bogat je izvor omega-3 masnih kiselina i folne kisel...
Pet korisnih savjeta za muškarce koji žele lako izgubiti višak kilograma
Većina muškaraca ima isti problem, a to je svakodnevno sjedenje na radnim mjestima. Zbog toga se javlja problem s prekomjernom težinom, ali postoje načini da ih se riješite lagano. Izuzetno je važno ne unositi hranu poslije 21 sat. Planiraj...
Napadaji panike sve češći kod omladine: Začaran krug straha koji dolazi bez najave
U moderno su doba napadaji panike i iracionalni strahovi sve češći, a javljaju se kod sve mlađih ljudi. Pogađaju oko deset posto populacije, a češće žene. Razlika između normalnog straha i napadaja panike Dok se strah veže uz određene situa...
Imam rak: Ovu dijagnozu 25% ljudi ne bi podijelilo s porodicom
Loše vijesti najčešće zadržavaju za sebe jer ne žele zabrinjavati druge i žele sa životom nastaviti što normalnije moguće. Žene češće to skrivaju od bliskih ljudi. Dijagnoza raka jedna je od najgorih vijesti, a ipak je ljudi požele zadržati...
Viagra bi mogla biti dobra za još nešto osim seksa
Svima nam je poznato šta Viagra radi u spavaćoj sobi, ali ko bi znao da može biti dobra i za još nešto što nema veze sa seksom? Istraživači vjeruju kako je popularna Pfizerova plava pilula koja se koristi u liječenju erektilne disfunkcije i...
Navalite dok je sezona! Spriječite rak, srčani udar i gomilanje kilograma!
Mandarine mogu smanjiti rizik od raka jetre. Naime, znanstvenici su otkrili kako ljudi koji imaju kronični virusni hepatitis mogu smanjiti rizik od razvoja raka jetre ako piju sok od svježe mandarine. U istraživanju koje je trajalo godinu d...
Dehidrirali ste: Sedam znakova pored osjećaja žeđi
Ljudsko tijelo za svako stanje u kom se nalazi daje određene znakove, znakove koje samo treba znati prepoznati kako bi se moglo adekvatno odgovoriti na njih. Takav slučaj je i sa dehidratacijom, odnosno sa nedostatkom tečnosti u organizmu,...
Šta je ebola?
Ebola je ozbiljna bolest čije je epidemijsko izbijanje zabilježeno u Gvineji, Liberiji, Sijera Leoneu i Nigeriji. Kao prirodni rezervoar virusa se pominju šišmiš, gorila, antilopa i čimpanza. Prenos virusa na čovjeka se ostvaruje kontaktom...