savjeti
Viljušku koristite pogrešno? Britanski majstor bontona objasnio kako se pravilno drži
Iako pribor za jelo koristimo svakodnevno, malo ko razmišlja da li to radi po bontonu. Zato je upravo i video britanskog majstora za bonton Williama Hansona postao viralan. U videu u kom objašnjava kako da u restoranu djelujete pristojno, W...
Evo deset načina kako možete kontrolisati i smanjiti visok krvni pritisak
Previsok pritisak može biti opasan za zdravlje, no prije nego dođete do faze da ga morate kontrolisati lijekovima, pokušajte promijenti način života. Ponekad je to dovoljno. Visok krvni pitisak povećava šanse za srčani i moždani udar. Važno...
Ispraznio vam se akumulator? Nestručno rukovanje može stvoriti velike probleme
Šta napraviti kada automobil ostane bez struje, odnosno kada vam se isprazni akumulator? Ako niste sigurni u to šta radite najbolje bi bilo pozvati pomoć kako ne bi oštetili elektroničke i električne dijelove vašeg vozila kao i vozila koje...
Doktori sa Harvarda otkrivaju: Evo šta je najlošiji izbor doručka za djecu, ali i odrasle
Istraživanja doktora sa Harvarda pokazuju da ovsena kaša nije najbolji izbor za doručak. Ona može imati manje proteina u poređenju sa drugim osnovnim namirnicama, a isto tako može biti teška za probavni sistem kod djece. Doručak, prvi obrok...
Kada i kako zamijeniti mjesto sa drugim putnikom u avionu
Mnogi ljudi obožavaju letenje kao najbrži način putovanja do dalekih destinacija, ali nisu svi toliko željni da uđu u avion. Mnogi razlozi tiču se ne samog aviona, već formalnog dijela, od dolaska do aerodrom i čekanja za bording, pa do ukr...
U ova tri slučaja uvijek biste trebali plaćati karticom
Istina je da se u životu možete snaći bez korištenja kreditne kartice. Međutim, vjerovatno će vam biti teže obaviti neke transakcije ili u nekim slučajevima gotovo nemoguće. Iznajmljivanje automobila Godinama je bila neophodna kreditna kar...
Zamke brzih odluka: Pet znakova kako prepoznati da ste u rebound vezi
Jeste li ikada čuli izraz "Najbolji način da preboliš nekoga je da nađeš nekog drugog?" Iako možda mislite da će vam izlazak s drugom osobom pomoći odvratiti pažnju od vašeg slomljenog srca, to često samo odgađa vašu sposobnost oporavka i p...
Psihologinja otkriva važnost postavljanja granica u životu
Psychology Today donosi priču o važnosti postavljanja granica i tome kako naučiti postaviti granice u svom životu. Jennifer Verdolin, naučnica za Psychology Today piše da voli razmišljati o granicama kao o fizičkim, emocionalnim i mentalnim...
Savjet TV doktora: Trebate prestati doručkovati ovu hranu ako želite smršati
Dr. Michael Mosley, kojeg nazivaju britanskim Dr. Ozom, preporučuje svima da odmah prestanu konzumirati četiri namirnice, koje su često dio doručka, ako žele smršaviti. "Smanjite unos šećera, slatkih poslastica, pića i deserata. To uključuj...
Stručnjaci savjetuju: Ovo je ispravan način čuvanja jaja u frižideru
Stručnjaci upozoravaju na grešku koju svi radimo. Kulturološke razlike svode se na to koliko se različito tretiraju jaja. U SAD-u se jaja obrađuju na drugačiji način i s njih se ispire zaštitni omotač, zbog čega je nužno hlađenje. Bez obzir...
Pati li vaša mačka od anksioznosti odvajanja: Evo kako prepoznati i riješiti problem
Anksioznost odvajanja obično je povezana sa psima, ali pogađa i mnoge mačke. To je ozbiljno stanje kada mačka misli da će se nešto izuzetno loše dogoditi kada je sama kod kuće. Anksioznost odvajanja opisuje uznemirenost koju mačka (ili pas)...
Stujardesa otkrila: Evo zašto nikad ne biste trebali ići na put bez ljepljive trake
Cici (51) iskusna stjuardesa iz američke savezne države Floride, kaže kako je najvažnija stvar koju trebate ponijeti na svako putovanje - selotejp. U videu na TikToku otkrila je i u kojim se sve situacijama "čudotvorna" rola ljepljive trake...
Uz ovih šest suptilnih znakova otkrijte kako prepoznati bankovnu prevaru i zaštititi svoje financije
"Kontaktirajte svoju banku kako biste prijavili sumnjivu aktivnost i zamrznite svoje račune dok se stvari ne riješe." Uz porast online prevara, zaštita vaših financija sada je važnija nego ikad. Zapravo, Federalna komisija za trgovinu (FTC)...
Šećer u krvi raste zimi, a ovo je osam efikasnih savjeta za dijabetičare
Mnogi ljudi s dijabetesom sigurno su primijetili porast nivoa šećera u krvi u toku zime. Evo nekoliko efikasnih načina za kontrolu nivoa šećera u krvi zimi. Od preskakanja doručka do stresa i nedovoljno sna, sve to može povisiti nivo šećera...
Istraživanje otkriva: Ovo su tri glavne pogreške koje vas usporavaju na aerodromu
Putovanje avionom jedan je od najbržih oblika prijevoza, ali to je tek nakon prolaska kroz aerodrom. Osim borbe s gužvom i čekanja na prijavu, dio cijelog procesa koji oduzima najviše vremena često je prolazak kroz liniju Transportation Sec...
Kako se boriti protiv dosade na provjerama znanja: Savjeti za prosvjetne radnike i roditelje
Učionica, gdje se između ostalog rade testovi i druge provjere znanja možda nije prvo mjesto o kojem biste razmišljali kao o dosadnom okruženju, ali novo istraživanje sugeriše da je to zapravo vrlo dosadno mjesto za učenice i učenike, tolik...
Januar je poznat kao "mjesec razvoda". A evo kako ga možete izbjeći
Početak Nove godine prilika je za nove početke, ali za mnoge ljude znači i kraj. Tokom godina, anegdotski dokazi advokata i parova pokazali su da više ljudi pokreće brakorazvodnu parnicu u januaru, nego u bilo kojem drugom mjesecu, prema s...
Da li automobil treba češće prati u zimskim mjesecima?
Automobil bi trebalo da se pere zimi koliko i u ljetnjim mesecima, kažu u Njemačkom autoklubu (ADAC). Nesporno je da se čist automobil može ranije vidjeti na putu, posebno po lošem vremenu zahvaljujući odsjajima svjetlosti. Ali od uvođenja...
Kako izbjeći tanke usne: Ovo je šest uobičajenih grešaka u nanošenju karmina
Pogrešna nijansa ili tehnika nanošenja mogu pokvariti cijeli izgled šminke, ovo je dobro poznata činjenica. Ovo je prilika da otkrijete najveće greške sa karminom zbog kojih usne izgledaju tanko i da naučite kako da izbjegnete takav efekat....
Ponovo se nosi karirano: Povratak uzorka na velika vrata
Krajem prošle godine kao zanimljiv zimski trend pojavila se British countryside estetika. Ako ste paralelno pratili posljednju sezonu "Krune", znat ćete i zašto. Sintagma komunicira vizualni identitet koji precizno oslikava kulturu odijevan...
Obratite pažnju: Ovih sedam fraza otkrivaju toksičnog muža
Ako pitate psihologe, ovo su zvona za uzbunu koja nikako ne biste smjeli zanemariti. Ponekad ljudi nanose psihičku štetu drugima, a da toga nisu ni svjesni. Kada govorimo o toksičnom partneru, prije svega mislimo na osobu koja svojim riječ...
Ovih 10 stvari morate znati ukoliko namjeravate kupiti automobil u 2024. godini
Iako se opskrba normalizirala - na aute se više ne čeka do deset mjeseci - cijene se neće vratiti na staro. Krivac su nove tehnologije koje su proizvođači od jula dužni ugrađivati u sva nova vozila. No, to nisu jedine novine koje nas očekuj...
Nutricionistkinja otkrila tri stvari koje će vam pomoći u mršavljenju
Na početku nove godine mnogi ljudi obećaju da će postati zdraviji i smršati, ali to je lakše reći nego učiniti. Osim toga, mršavljenje može biti posebno izazovno za žene. Nutricionistica Lauren Hubert pokušala je objasniti zašto. Na TikToku...
Trikovi za preživljavanje januara: Deset načina kako se boriti protiv umora i iscrpljenosti
Mjesec januar nije lak! Nivo energije u ovom mjesecu je najniži, a dani su najduži. Ali ne plašite se The Guardian je sastavio listu afirmacija i trikova kako biste se uspjeli što prije vratiti na tvorničke postavke i vratiti želju za život...