navika

Svako poznaje barem jedan par u vezi koji za sebe uvijek govori u množini, kao da te dvije osobe ne egzistiraju jedna bez druge, kao da nisu individue. Nekome trećem takav način komunikacije može biti iritantan pa čak i odbojan, ali novo is...

Ljudi s metaforičkim ružičastim naočalama na očima vide svijet oko sebe u pozitivnom svjetlu. Baš sve im je lijepo, dobro, romantično, ugodno i pozitivno. Kada su u vezi, takvi ljudi ne mogu naći niti jednu manu svojem partneru. Na drugom k...

Kada se žena sviđa muškarcu, on obraća pažnju na sve aspekte njenog izgleda. On u njenoj fizičkoj pojavi traži znakove koji bi mu mogli kazati kakva će biti veza s njom i podsvjesno bira onu s kojom će moći imati zdravo potomstvo. Oblik žen...

Austrijski dizajner Klemens Schillinger konstruisao je jedinstvenu "zamjenu za pametni telefon", koji bi ljudima "navučenim" na sveprisutnu mutifunkcionalnu napravu trebalo da pomogne da se odviknu od čačkanja smartphonea iz dosade. Schilli...

Kompulsivno grickanje noktiju češće je nego što mislimo, a svako ko se navukao na ovu ružnu naviku vrlo dobro zna koliko je teško riješiti je se. Koji god bili njeni okidači, stres, dosada ili teskoba, izgrizeni nokti prizor su koji ne bism...

Premda se mnogi toga ne pridržavaju, gotovo svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu. Doručak nas najbolje razbudi, pogotovo ako sadržava pravu mjeru zdravih nutrijenata, ali mnogi tvrde da ujutro ne mogu ništa jesti. Doduše, na doru...

Zajednički život podrazumijeva i kompromise, no postoje neke stvari oko kojih se parovi teško slože. Jedna od njih je i "sitnica" koju žene rade muškarcima iza leđa S početkom jeseni počinje sezona grijanja, a istodobno i "borba" među parov...

Mnoge muške navike ženama smetaju, ali jedna neprimjerena i prema mnogim muškarcima društveno prihvatljiva navika može biti izrazito neugodna za žene Koliko vam se puta dogodilo da nepoznati muškarac na ulici zviždi za vama, komentira vaš i...

Stručnjaci smatraju kako se preljub može dogoditi u svakoj ljubavnoj vezi, bez obzira na to koliko se ona čini čvrstom i stabilnom. Nevjeru uzrokuju brojni faktori, ali jedan specifičan najčešće partnere "potakne" na nju Prema iskustvu mnog...

Muškarci i žene dva su različita svijeta stoga ne čudi to što jedni druge često malo iznerviramo nekim navikama i postupcima Suživot s partnerom pun je lijepih trenutaka, ali u svakodnevicu se uvijek uvuku i neke stvari koje nas mogu malo i...

Malo je onih koji ujutro iz kreveta iskaču veseli, s prvim zvukom budilnika! Većina ljudi ima naviku i po nekoliko puta pritisnuti tipku za odlaganje alarma ili ih unaprijed naviti nekoliko, kako bi lakše došli sebi. A upravo to je nešto št...

Možda vam se čini da vam je odjeća i dalje čista, pogotovo ako vi ne osjećate nikakve neugodne mirise, ali ono što ste nosili cijeli dan nikako nemojte nositi u krevet. Iako se čini posve bezazleno, sjedenje ili čak spavanje u krevetu u odj...

Muškarci i žene dva su različita svijeta. Jedni druge često nerviramo svakakvim sitnicama, ali jedna muška navika žene stvarno dovodi do ludila Koliko ste puta doživjeli scenu opisanu u nastavku? S partnerom ste se zaputili na neku destinac...

Navike su automatske rutinske radnje koje se redovno ponavljaju, bez razmišljanja. Neke su pozitivne, neke negativne, a mogu se sticati svjesno i nesvjesno. Nijedna navika ne nastaje odjednom, već je rezultat mnogobrojnih ponavljanja, a naj...

Prema rezultatima naučnog istraživanja koje je sprovedeno na Saarland Univerzitetu u Nemačkoj, ukoliko osoba počne redovno da vježba i u poznoj starosnoj dobi, na primjer u 70. godini, također može umnogome da utiče na pobojšanje zdravlja....

Često se događa da, kad trebamo nešto obaviti, radije bismo čitali, drijemali, otišli na kavu, dopisivali se na društvenim mrežama, pogledali seriju... Ako stalno čekate zadnji trenutak da nešto obavite, time pojačavate stres i nezadovoljst...

Postoji jedan rizik kojem se žene nakon vježbanja izlažu, a da toga nisu svjesne. Evo i šta je u pitanju... Najnovija studija sa Novog Zelanda otkriva da ukoliko ne vodite računa o sebi nakon vježbanja, tačnije, ukoliko ne unosite dovoljno...

Čini se kako ova naizgled pozitivna navika zapravo radi više štete nego koristi, a to je sada i naučno dokazano    Kada postoji ozbiljna prepreka na vašem ljubavnom putu, uobičajeno je misliti da što prije oprostite i krenete dalje, tim bol...

Izgledat ćete bolje bez nje, kažu   Ako niste jutarnji tip, jutra radnim danima zasigurno su vam jako naporna. Nakon ustajanja uobičajeno peremo zube i umivamo se, doručkujemo i sređujemo kosu, no britanski Mirror piše da postoji jedna navi...

Svi znamo koliko je vožnja pod utjecajem opasna, a novo istraživanje otkrilo je da još jedan faktor tijekom vožnje, kojeg često zanemarujemo, može biti jednako opasan Američko istraživanje pokazalo je da opasnost od saobraćajne nesreće četv...

Mnogi smatraju da je griženje noktiju pokazatelj nervoze i tjeskobe, ali istraživanja pokazuju da to ne mora nužno biti razlog. Naime, naučnici su otkrili da ova ružna navika ima i svoju dobru stranu Oko 20 do 30 posto populacije grize nokt...

Da biste imali fit tijelo i bili zadovoljni svojim mjerama potrebno je u jutarnju rutinu uključiti naviku za koju vam je potrebno tek nekoliko sekundi. Istraživači su potvrdili da ranojutarnje vaganje utječe na količinu hrane i vrstu hrane...

Ukoliko ste sposobni da u sadašnjosti podignete nivo pozitivnosti vaš mozak će biti u takozvanoj ’sretnoj prednost’ za buduće vrijeme. Mozak ima drastično bolje performanse kada ste u pozitivnoj energiji nego kada ste u negativnom, neutraln...

Često izgubimo osjećaj za vrijeme tokom razgovora i raspričamo se do te mjere da svom sugovornicima postanemo malo dosadni jer im ne dajemo priliku za odgovor. Kako biste izbjegli reputaciju 'brbljavice' bez mjere, naučite kada je vrijeme z...