napitak

Jesenje vrijeme je vrijeme kada se mnogo ljudi vraća u teretanu, a zeleni biljni napitak jedan je od najpopularnijih za ono što je većini potrebno - skidanje kilograma. U blender ubacite nasječenu smrznutu bananu, jednu kašičicu narendanog...

Hrana i piće koje unosimo u organizam značajno utiču na naše zdravlje, raspoloženje, ali i na tjelesne mirise koje izlučujemo bilo znojem, slinom ili velikom i malom nuždom. Želite li biti sigurni da vaša probava funkcioniše kako treba te d...

Ako ste pušač ili bivši pušač, vjerovatno ste i sami svjesni da su vaša pluća zagađena toksinima iz cigareta. Prestanak pušenja, naravno bio bi najbolje rješenje za vaše zdravlje, ali ako to ne možete postoji napitak napravljen od tri biljn...

Dovoljna konzumacija vode tokom dana pokazala se kao jedan od glavnih čimbenika koji utječu na mršavljenje, ali i zdravlje. Razlog tome je što voda može, ne samo smanjiti apetit, već i čaša vode pola sata ili 20 minuta prije obroka popunjav...

Neke se kuhaju samo od zrnaca kafe, dok druge imaju neobične kombinacije koje nisu za svakoga Ljudi diljem svijeta započinju svoj dan ispijanjem kave. Ipak, ovaj jutarnji ritual se razlikuje u pripremi i sastojcima. U nekim krajevima je nep...

Adriana Lima posebnu pažnju posvećuje vježbanju, hidrataciji tijela i prvom jutarnjem obroku. Otkrijte kako je lijepa Brazilka stesala figuru... 1. Vježbanje ‘Nema čarobnog štapića za dobivanje fit figure. Da bi ostala u formi moram puno ra...

Prije svake tjelovježbe tijelo treba biti dobro hidratizirano, odnosno morate ga opskrbiti s dovoljno tekućine. Pritom je vrlo važno što pijete jer vam određeni loši napici mogu itekako pokvariti trening Kada je tijelo dehidrirano, mišići n...

Umjesto rashlađivanja pored klima uređaja i ispijanja kupovnih napitaka s izreklamiranim efektom osvježavajućih supermena, tijelo će vam biti zahvalno ukoliko ga počastite domaćin napicima. Donosimo recepte za 3 pića koja ne samo da hlade t...

Isprobajte i vi ovaj omiljeni doručak Chaninga Tatuma, Amande Seyfried, Rheese Whiterspoon i mnogih drugih poznatih zvijezda. Poznata holivudska nutricionistkinja Kimberly Snyder savjetovala je mnoge poznate glumice o tajnama zdrave prehran...

Dolaskom proljeća osim našeg tijela budi se i priroda koja nam nudi najsočnije plodove. Jedan od njih je i jagoda - voće prekrasnog mirisa, neodoljivog okusa i vatrene boje. Ova slatka i zdrava namirnica bogata je vitaminima i mineralima, a...

Koliko je zaista potrebno paziti na to šta jedemo, ali i pijemo, pokazuju poražavajuće statističke brojke o epidemiji pretilosti u svijetu. Posljednjih godina poseban je naglasak nutricionista, ali i ljekara na zdravu prehranu. Koliko je za...

Voda s limunom jedan je od najpopularnijih napitaka za olakšavanje mršavljenje s kojim mnoge žene započinju dan. Ako ste i vi jedna od njih, onda u nastavku pročitajte na koje nuspojave vode s dodatkom limuna morate obratiti pažnju Ispijanj...

Kožu sklonu aknama za najbolji rezultat treba liječiti izvana i iznutra. U potonjem će vam pomoći napitak napravljen prema receptu Abigail Jenkins, kozmetičarke koja se brine za kožu mnogih slavnih dama Kozmetičarka Abigail Jenkins svojim k...

Previše toksičnih materija može izazvati oboljenja bubrega, urinarnog trakta i mokraćne bešike, a ovo piće vam može pomoći. Bubrezi su jedan od najvitalnijih organa u našem organizmu. Oni svakodnevno filtriraju preko 200 litara krvi kako bi...

Ukoliko ste jedna od osoba koja ima zdravstvene probleme sa povišenim holesterolom i trigliceridima, predstavljamo vam nešto što vam može biti od pomoći. Naime, radi se o ljekovitom napitku koji pomaže pri regulaciji nivoa masnoće u krvi, p...

Ako vas ovih dana više od svega veseli zalogaj za zalogajem te učestali obroci za stolom, ispred televizora ili u omiljenom naslonjaču, ne osjećajte grižnju savjest. Svatko zaslužuje gurmanski odušak, pogotovo u krugu najdražih i najbližih....

Izgubićete višak kilograma. Ako pijete sok na prazan želudac smanjićete želju za slatkim i podstaći metabolizam... Naime, sok od ananasa posebno je osvježavajući napitak tokom ljetnih mjeseci, ali zbog nutritivnih sastojaka kojima obiluje o...

Hiljadama godina ljudi iz Azije đumbir koriste za liječenje raznih bolesti, ali i za održavanje metabolizma na zavidnom nivou. Poznato je da Azijatkinje rijetko imaju problema sa viškom kilograma, a njihova tajna leži baš u ovom napitku - k...

Napravite napitak koji će vas ugrijati i popraviti vam raspoloženje... Baš kao što smo do nedavno uživali u osvježavajućim i laganim citrusnim notama raznobojnih koktela, krajnje je vrijeme da zaronimo u nešto punije i opojnije kombinacije...

U svakom obroku bi se trebali naći proteini, a posebno je važno da su prisutni u obroku nakon treninga. Naime nakon odrađenog treninga tijelu je potrebna regeneracija i obnova tkiva. U prvih 45 minuta nakon treninga potrebno je nadomjestiti...

Na prirodan način za samo šest dana izbacite kamen iz bubrega, ali i ostatke pjeska, dakle, pročistite bubrege od taloga. Jedan čovjek je na društvenim mrežama podjelio svoje iskustvo s ovim receptom: "Ja sam izbacio kamen iz bubrega malo v...

Konzumacija zaslađenih napitaka je u istraživanju provedenom na Harvardu povezana s većim rizikom za poteškoće sa zdravljem srca. Jedna doza takvih pića može da sadrži i 35 grama šećera, odnosno blizu devet kafenih kašičica, javlja Tanjug....

U prirodi navodno postoji biljni lijek za svaku bolest, a s obzirom na broj vrsta biljaka to je moguće, samo je potrebno pronaći odgovarajuću kombinaciju. U današnje vrijeme dosta ljudi pogođeno je različitim kožnim tegobama koje variraj...

Ako ste zaboravili da ste pripremili kafu, pa tek kasnije u toku dana posegnete za po kojim gutljajem iste, prestanite. To može da naruši vaše zdravlje. 1. Šta ako je reč o kafi s mlijekom? Ako je dobro zatvoreno i stavljeno u frižider, mli...