Premda se mnogi toga ne pridržavaju, gotovo svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu. Doručak nas najbolje razbudi, pogotovo ako sadržava pravu mjeru zdravih nutrijenata, ali mnogi tvrde da ujutro ne mogu ništa…
Frizerski posao je na prvi pogled posao bez previše stresa, ali nekoliko fotografija koje smo pronašli na Facebooku, govori koliko je zapravo ovo težak posao. Nije tu riječ samo o friziranju, već i dugotrajnom stajanju…
Jedna od njih sad je posebno aktualna. Nisu ni egzotične niti nedostupne. Ima ih svaki malo bolje opremljeni dućan s ponudom zdrave hrane i stoga nema razloga da ih ne uvrstite u svoju prehranu…
Brianna, mlada žena iz Kalifornije bila je prvi put trudna, kad je njen suprug Austin završio u bolnici. Do poroda su joj ostale dvije sedmice, a kad je saznala da je njen suprug završio u…
S vremena na vrijeme svako od nas osjeti onu neugodnu bol u leđima. Nekada ti ne da se uspraviš do kraja, smeta ti dok sjediš, ili je osjećaš tokom dana kao neki pritisak od ramena…
Djelovi tijela na kojima se debljate ne otkrivaju samo da volite puno jesti, već i neke druge stvari Dok je većini ljudi slaba tačka za uporne tvrdokorne masniće trbuh, žene najčešće imaju problema s nakupljanjem…
Čak i djeca znaju da nije najpametnije jesti grah i uz njega popiti neko gazirano piće. Međutim, postoji još mnogo kombinacija namirnica koje utiču loše na vaš sistem organa za varenje i od kojih vam…
Tim australijskih stručnjaka je proveo istraživanje koje je pokazalo da fizička aktivnost u značajnoj mjeri pomaže u borbi protiv depresije, prenosi Anadolu Agency (AA). U studiji objavljenoj u “American Journal of Psychiatry”, koja je trajala…
Ljekari tvrde da upravo položaj u kome spavamo, može postati uzrok naših zdravstvenih problema. Ali da bismo bili zdravi, ne moramo potpuno da se odreknemo navika, već je dovoljno da samo nešto korigujemo. Pročitajte savjete o…
Većina ljudi konzumira dovoljne količine soli, ako ne i više od preporučenih 2300 miligrama dnevno. No, postoje situacije u kojima bi čak bilo preporučljivo jesti više soli, naravno u konsultaciji s ljekarom. 1. Bavite se…
