Ove namirnice trebali biste jesti svaki dan

Nekoliko je namirnica koje biste trebali jesti svaki dan, a to su namirnice koje su vam već dobro poznate. Ministarstvo poljoprivrede SAD-a (USDA) objavilo je smjernice u kojima je navedeno da postoji pet skupina prehrambenih…

Valencia predvodi listu gradova najzdravijih na svijetu

Ako se sagleda zagađenje vazduha i životni vijek, ali i uticaj pandemije, izbor najzdravijeg grada na svijetu neke pomalo čudi. Autorima web stranice money.co.uk pripao je zadatak da sprovedu istraživanje na temu – najzdraviji grad…

Ovo su razlozi zbog kojih vodu ne treba da pijete tokom obroka

Većina ljudi konzumira vodu tokom obroka ili odmah nakon. Međutim, u pitanju je loša navika.  Prema riječima stručnjaka, ovu naviku ne treba praktikovati, jer dolazi do podizanja nivoa šećera u krvi, više od nivoa koji…

Cimet je zdrav, ali se ne preporučuje svima

Cimet, mirisni začin koji volite da dodajete desertima sa jabukom može vam poboljšati zdravlje, ali neke osobe ne bi trebale da ga koriste. Poput kurkume i ostalih začina, cimet se vijekovima koristi u tradicionalnoj medicini.…