Pametni telefoni su praktično postali produžetak naših ruku. Iako nam se mobiteli mogu činiti vrlo zgodnima, suočavamo se s problemom ovisnosti, piše Bright Side. Postoji čak i procjena koja kaže da provodimo jedan čitav dan u…
Prvi znakovi starenja pojavljuju se u dvadesetim godinama, piše Bright Side. Većina nas se obično fokusira na brigu o svom licu kada pokušavamo duže izgledati što mlađe. Ali postoje i drugi dijelovi tijela, pored lica, koji…
Kim Kardashian, Anna Wintour i Oprah Winfrey imaju jednu zajedničku karakteristiku: Sve odlaze na spavanje oko 22 sata, piše Bright Side. Tako rano spavanje može imati mnogo pozitivnih efekata na naše tijelo i um. Možda…
Ona se ne naziva “promjenom” bez razloga. Menopauza ne samo da signalizuje kraj reproduktivnog doba već sa sobom može donijeti i mnoštvo neželjenih efekata, a koji se kreću od iritantnih do ozbiljnih. Problemi sa toplotom…
Pandemija korona virusa prilično je izmijenila način života. Mjere koje su uključivale zabranu kretanja, kao i rad od kuće uticali su na to da se većina ljudi ugoji. Podstičući druge žene da se ne osjećaju…
Ukoliko ste mislili da prestanete da pijete kafu, morate biti svjesni da postoje i ozbiljne posljedice koje možete pretrpjeti ukoliko se odlučite na ovaj korak. Naučno je dokazano da organizam može da pretrpi ozbiljne posledice,…
Odraslo tijelo sastoji se od 50% do 60% vode. Ova tečnost je vitalna za naše zdravlje i presudna je za naše tijelo da pravilno funkcioniše Ali kako je treba piti – hladnu ili toplu, i…
Naime, slika nezdravog sjedenja na kauču s vrećicom čipsa je samo još jedan klišej. Možemo ostati fit i kod kuće, čak i ako se ne mrdnemo sa kauča. A to će nam uspjeti ako ćemo…
Kada niste u mogućnosti izraziti negativne osjećaje, to se može pretvoriti u fizički problem. Osim toga, ako više izražavate osjećaje, manja je mogućnost da ćete oboljeti od problema uzrokovanih stresom i brigom. Ovo su psihološki…
Uz mnogobrojne tetovaže, napravio je i razne modifikacije tijela, uključujući ugradnju metalnih očnjaka koji su ga koštali 4000 KM. Tattoo majstor, Marcelo de Souza Ribeiro (38) iz Bocaiúve u Brazilu ima 98 posto tijela prekriveno…
