Zbog tuge duša pati, a tijelo prestaje biti aktivno. Zbog nje možeš klonuti duhom, može ti pasti energija i natjerati te da se izoluješ od drugih ljudi. Intenzivna tuga kroz duže vrijeme može imati uticaja…
Ponekad vam se čini da koliko god radili trbušnjake, nikako da dobijete stomak kakav želite. Sljedeće četiri vježbe će “pokrenuti“ mišiće za koje niste ni znali da postoje te stomak dovesti do savršenstva. Važno je…
Tijelo indijskog seljaka komšije su prevezli do podružnice njegove banke koja je pristala odblokirati sredstva za njegovo kremiranje, saopćila je u četvrtak policija. Mahesh Yadav (55), koji nije imao porodicu, umro je sam u utorak…
Anisa Kadrić iz Žepča s adresom u Tuzli certificirani je terapeut hidžame. Iako je diplomirala sociologiju na Fakultetu političkih nauka u Sarajevu, ova tridesettrogodišnjakinja odlučila se posvetiti neformalnom obrazovanju završivši kurs hidžame. U razgovoru za…
Dokazano je kako je sjedilački način života ubojica modernog doba koji vuče rizik brojnih bolesti, no velik broj ljudi u zabludi je što se tiče količine njihova kretanja – a osobito vremena koje provode pasivno…
Dijete su svuda oko nas, u vidu pravila kojima se zabranjuje određena hrana (bez pravih medicinskih i etičkih razloga). Ako osjećate krivicu zbog svoje ishrane, vjerovatno polazite iz mentaliteta dijete. Saznajte koja su tri razloga…
Glavne zdravstvene prednosti jedenja mliječnih proizvoda uključuju izgradnju kostiju i zuba i održavanje tjelesne mase. Međutim, djeci je presudnije kada tek počnu odrastati. Odraslima mlijeko nije nužno potrebno za održavanje zdravog života, pogotovo ako ga…
Ukoliko želite da svoje tijelo zategnete onda su ove vježbe idealne za vas. Kada je u pitanju zatezanje tijela, važnu ulugu imaju vježbe istezanja, koje ponekad mogu biti napornije od onih klasičnih. Ovaj set vježbi…
Tjelesna težina, krvni pritisak i srčana frekvencija standardna su mjerenja koja doktori koriste kako bi dobili informacije o vašem zdravlju. Ali, postoji još jedna tjelesna aktivnost koju je potrebno uzeti u obzir kada pokušavate shvatiti…
Imala je samo 11 godina kada je započela s prvom modifikacijom tijela i od tada nije stala. Chiara (19) iz Rima u Italiji imala je brojne modifikacije tijela, od rastezanja ušiju do tetoviranja očnih jabučica,…
