Samir Patel, zubarka, ukazala je na probleme koji mogu da se stvore ukoliko jedete ili pijete određene stvari gotovo svakodnevno, a da niste upućeni u njihovo djelovanje na vaše zube. 1) Doručak Opasnost Neke žitarice…
Koliko puta pripremali neko jelo da biste usred kuhanja shvatili da vam nedostaje namirnica koju ste bacili tokom čišćenja? Za neke namirnice to je sasvim opravdano jer se lako i brzo kvare, ali postoje namirnice…
Hronične upale prave društvo čestim zdravstvenim problemima kao što su rak, pretilost, razne srčane bolesti, artritis i depresija pa je stoga prilično logično da ih pokušamo spriječiti, a zdrava hrana čini se kao odličan početak…
Čak 99 odsto potrošača u BiH u potpunosti ili djelimično poznaje bh. proizvođače i njihove brendove, ali njih svega 35 odsto domaće proizvode konzumira, i to tek ponekad. Ovo je pokazalo istraživanje agencije “Global Market…
Ekspertica za mršavljenje, doktorica Sally Norton otkrila je koje namirnice mogu ući u top šest. Neke imaju visok udio antioksidansa, dok druge smanjuju rizik od srčanog udara. Trešnje – Sadrže visok nivo antioksidansa stoga djeluju anti-upalno,…
Donosmo vam 5 proljetnih super-namirnica obaveznih na vašem tanjiru: 1. Špinat Ovo lisnato povrće odličan je izvor folne kiseline, vitamina A, B6, C i E, magnezija, mangana, kalcija i kalija. Bogato je i željezom, zbog…
Poznato je da hrana osim što utiče na zdravlje, u velikoj mjeri utiče i na raspoloženje, kao i na želju za seksom. Da biste se pokazali u krevetu, nutricionisti savjetuju da jedete ove namirnice: Crna…
Da li je sve što konzumiramo dobro za nas i naš organizam.? Da li su svi preparati uistinu toliko dobri? Predstavljamo vam namirnice koje u sebi kriju mnogo energije a malo kalorija. Nar za mršavljenje…
Koliko god da mi vodimo računa o našoj koži, mackamo je raznim preparatima, maskama, častimo tretmanima i slično, ukoliko se ne hranimo ispravno, sve to neće imati puno rezultata. Pored već dobro poznatog savjeta koji…
Procjenjuje se da žene tokom života na frizera i preparate za njegu kose potroše bogatstvo, ali stručnjaci kažu da sve to ne može da nadomjesti neuravnoteženu ishranu. Orasima protiv sijede kose Bogati su omega-3 masnim…
