Webtribuneova dijeta koja podrazumijeva početak dana uz bananu i šoljicu tople vode je poznata kao “jutarnja banana” i vrlo je jednostavna. Utječe na mršavljenje jer banane zapravo potiču probavu i ubrzavaju metabolizam. Banane su bogate…
Ukoliko tražite savjet kako da ostanete u formi, kao i kako da održite zdravu tjelesnu težinu, jedno od općeprihvaćenih načela o kalorijama je da bi žene trebale unijeti 2.000 kalorija po danu, dok za muškarce…
Na samom početku praktikovanja redovnog izvođenja određene fizičke aktivnosti te konzumacije dijetalne prehrane naše tijelo vrlo dobro reaguje na pozitivne promijene koje smo uveli u život. Započinje gubitak masnih naslaga, ali i gubitak velike količine…
Ljeto je već tu, bliži se vrijeme sezone odlaska na kupališta, a vama je dosadilo da brojnim dijetama i izgladnjivanjem pokušavate izgubiti višak kilograma? S obzirom na ubrzani tempo života, potrebe za kratkoročnim dijetama su…
Bubrezi nas oslobađaju raznih otrova, pa je ono što jedemo i pijemo značajno za njihovo zdravlje, posebno ukoliko postoje kamenci u ovim organima. To su kristali organskog porijekla koji oštećuju bubrege fizičkim pritiskom na glomerule,…
Želite smršati, ali ne znate kako kontrolisati porcije hrane? U tome će vam pomoći jednostavna i popularna ‘ručna’ dijeta Kontrola porcija i unosa kalorija dva su važna elementa većine dijeta. Uz takozvanu ‘ručnu’ dijetu više…
Stručnjaci otkrivaju zašto nas “zdrava hrana” najčešće ne drži sitim. Ako ste se ikad zapitali zašto namirnice sa polica sa zdravom hranom u supermarketima ne mogu dugo da održe osjećanje sitosti, stručnjaci imaju odgovor. Naime,…
Popularna dijeta Whole30 već je neko vrijeme priličan hit na Instagramu, piše Business Inisder. Whole30 dijeta traje trideset dana i jako je striktna, a proširila se cijelom Amerikom. Naravno, ima gomila onih koji ne izdrže dijetu Whole30 do kraja zbog strogih pravila…
Znate li da kvalitetni dijetalni programi prehrane mogu uticati, čak i ukoliko niste pretili, na povećanje vaših seksualnih potreba i želja? Svima je dobro poznata činjenica da dijetalni način prehrane izrazito pozitivno utiče na zdravstveno…
Yusuf Kaklik, imam iz mjesta Iskenderun u blizini turskog grada Hataya, obzirom da je zbog prekomjerne tjelesne težine imao zdravstvenih problema te nije bio u stanju obavljati posao, za pet mjeseci je izgubio 90 kilograma, piše Anadolu…
