Sastav bogat proteinima opravdava naziv gljiva kao ‘mesa vegetarijanaca’ ali je i jasan pokazatelj kako su ‘male nepravilne glave’ idealna zamjena za meso svima koji žele smršati, ali na zdrav način. U ovoj dijeti nema…
Većina muškaraca ima isti problem, a to je svakodnevno sjedenje na radnim mjestima. Zbog toga se javlja problem s prekomjernom težinom, ali postoje načini da ih se riješite lagano. Izuzetno je važno ne unositi hranu…
Donosimo vam recept koji sigurno topi kilograme. Ova dijeta osmišljena je tako da svakodnevno popijete dva napitka. Ukoliko pijete ove napitke svakodnevno, trebalo biste za sedam dana izgubiti i do tri kilograma. Prvi napitak Sastojci…
Ako ste među onima koji se dugo bore s viškom kilograma na razne načine i pitate se u čemu je problem, možda je problem u nekim stvarima za koje vam nije ni na kraj pameti…
U nastojanju da Moskovljane navede da razmišljaju o blagodetima fitnesa, vlasti ruske prijestonice odlučile su da obične klupe zamijene onima koje će vam mjeriti težinu. Ova zamjena klupa biće odrađena u najvećim moskovskim parkovima, a…
Iako neki misle da je to nemoguće i da nikad neće smršati, ovaj primjer će ih sigurno uvjeriti u suprotno. Mike Waudby (32) iz engleskog grada Hala je bio u teškoj depresiji zbog opasno prekomjerene…
Neka istraživanja su pokazala da doručak može da vam pomogne tokom dana da unesete 500 kalorija manje. Osobe koje jedu po 2 jaja za doručak u prosjeku unose 400 kalorija manje tokom dana, u odnosu…
Viljuška za one koji su na dijeti. Ako poznajete nekoga ko je trenutno na dijeti, kupite mu ovakvu viljušku ili predložite da nabavi istu. (Tuzlanski.ba)
Zvuči pomalo bizarno, no “čišćenje glinom” novi je trend među dijetama. Pokrenut u Americi, trend se sada, prenosi Daily Mail, prenio i na Evropu. Brzi rezultati Čiščenje uključuje ili gutanje tableta ili miješanje glinenog praha…
Kilogrami se uvijek vraćaju zbog slabijih mišića, a mišići slabe zbog nezdravih i strogih dijeta. Svi oni koji su često podložni strogim dijetama, dobro poznaju magičan krug mršanja – smanjenje unosa kalorija, kratkortajno gubljenje kilograma…
