Ono smo što jedemo. Ali čak i ako pokušavate jesti zdravo, možda birate namirnice koje vas mogu činiti anksioznim ili depresivnim, a da toga niste ni svjesni, čak i kad vam hrana koja može poboljšati…
Ljubav koju životinje mogu podijeliti s ljudima toliko su snažne da vam mogu pomoći da se osjećate manje anksiozno, depresivno i usamljeno, piše Bright Side. Postoje i istraživanja koja pokazuju da ljubimac može poboljšati vaše…
Dok se čini da kod velikog broja djece virus korona izaziva tek relativno blage simptome, psihološke posljedice koje bi pandemija COVID-19 mogla ostaviti na najmlađe u vidu anksioznosti mogle bi biti daleko traumatičnije, tvrde stručnjaci.…
Jedno istraživanje je pokazalo da je čak 30% od 10.000 ispitane djece imalo anksiozni napad prije svoje 18. godine. Ipak, čak 80% njih nije dobilo adekvatnu pomoć. Mnogo je razloga za to, a glavni razlog…
Anksioznost i depresija su psihičke bolesti modernog vremena, a vježbanjem ih možete spriječiti ili umanjiti njihove učinke. Od redovnih šetnji do vježbanja ili ekipnih sportova, postoje razne vrste aktivnosti koje vam mogu pomoći dovesti tijelo…
Novo istraživanje Kalifornijskog univerziteta Riverside (UCR) pokazuje da sojino ulje ne samo da dovodi do pretilosti i dijabetesa, već može uticati i na neurološka stanja poput autizma, Alzheimerove bolesti, anksioznosti i depresije. Iako je ova studija tek…
Jedna farma u Rusiji dala je kravama muzarama naočale virtualne realnosti (virtual reality – VR) pokušavajući smanjiti njihovu anksioznost. Ističe se da su VR sustavi prilagođeni “strukturalnim značajkama kravljih glava” i predstavljaju “jedinstveni program simulacije…
Takvo stanje je teško uočiti jer je uglavnom skriveno. Netko sakuplja brige koje se vrte u njegovoj glavi sve dok ne eksplodira, dok izvana izgleda potpuno normalno. Anksioznost ili tjeskoba se razvija kod ljudi kako…
Svi mi živimo za trenutak kada nakon napornog dana dođemo doma i opustimo se u okruženju bližnjih ili u toploj kupci. Možda ste dobili nekoliko slobodnih dana od posla ili slobodan vikend koji ste željno…
Anksioznost se razvija kod ljudi kako bi se lakše riješili opasnosti. Psihologinja Amy Morin je objasnila da su adrenalin zbog kojeg srce brže udara i znojni dlanovi, prirodna borba tijela ili odgovor na prijetnju. U…
